: 5 Yolları
cildinize güvenen hissetmek bir daha fazladır Cildiniz
şekli Feel atasözü - bu aklın bir devlet var. Cildiniz vücudunuzun en geniş, en açık organdır [: Healy kaynak] olduğunu. Ne kadar büyük? Ortalama bir yetişkin kan damarlarının fazla 11 mil (17,7 kilometre) ile yaklaşık 9 pound (4.08 kilogram) ağırlığında deri 21 metrekarelik (2 metrekare), [: Markey kaynak] vardır. Cildimiz bakteriler, ultraviyole ışık, kirlilik ve diğer gizli tehlikeler sakınma hayati bir rol oynar. Gizli olamaz birçoğu - - Ama biz cilt sorunları olabilir ve onlar bizim güvenini meydan okuyabilir
biraz araştırma yapın: Birçok cilt sorunları zararsızdır, ancak bazı çirkin olabilir.. Sedef veya egzama gibi ortak konuların başkalarının onlara [: Lewis kaynağını] nasıl tepki ziyade kişinin cilt sorunu ile yapmak için daha az olabilir depresyon ya da anksiyete, yol açabilir. Bu cilt sorunları anlamak ve etrafınızdaki aynı şeyi yardımcı olmak için önemlidir. Eğer bir cilt sorunu varsa, bunu araştırma. Sorunu kontrol edemez ise, onunla nasıl başa çıkılacağı konusunda anlayışlar sağlayabilir diğer insanlar muhtemelen vardır. Bir doktor veya dermatolog ile konuşmak her zaman iyi bir ilk adımdır
yanlısı konuşun. Cilt problemleri sadece fiziksel görünümünü etkilemez; çirkin lekeleri güveni de sarsabilir ve diğerleri sizi tedavi yolu etkileyebilir. İnsanlar bazen az olmasına rağmen, cilt sorunları bulaşıcı olduğunu varsayıyorum. Ne yazık ki, düşük benlik saygısı, genellikle endişe, stres, para çekme, utanç neden olabilir cilt sorunlarından kaynaklanan ve aşırı durumlarda intihar düşünceleri [kaynak: Hanna]. Cilt sorunları da kişinin sosyal ve romantik ömrünü etkileyebilir ve bu psikolojik büyük sonuçlar doğurabilir. Bir kişinin vücut veya yüz diken diken, kurdeşen veya lekeleri ile kaplı ise, çekici hissetmek zor. Profesyonel yardım isteyin
yalnız değilsiniz bilin: Çoğu kişi bir noktada bir cilt sorunu ile ilgileneceğiz - muhtemelen akne, siğil, egzama, sedef hastalığı, rozasea, sadece birkaç isim.. Sadece yalnız değilsin, hatırlıyorum. Psoriasis, en yaygın cilt sorunlarından biri, 7,5 milyon Amerikalı olmak üzere tüm dünyada yaklaşık 125 milyon kişiyi etkileyen bir otoimmün hastalıktır. ABD'de, daha 11000000000 $ sedef tedavileri yıllık harcanan ve zaman hastalarında çalışmalarını cevapsız [kaynak: Ulusal Sedef Vakfı]. Cilt problemleri ısıtmak için virüslerden şey
[1] 