telefon numaralarını biliyorum gibi sen UVA ve UVB arasındaki farkı ezberden olabilir, senin SPF numaralarını biliyorum Bazı insanlar gibi ışınları akşam siparişleri kapalı çıngırak, ve sen yeniden önce kaç dakika ile gitmeli tam olarak biliyorum - diğer bir deyişle, gerçek bir güneş koruyucu guru vardır. Ancak bu bile en bilgili ve çalışkan güneş kremi kullanıcıların belirli yerlerde yanmış deri ile büyük açık havada bir gün eve gelebilir. Ne noktalar biz SPF kendimizi slathering yaparken kaçırmak eğiliminde yapmak
5
:? Arkasında Dizler
güneş uyguladığınızda, biz kısım kısım gitmek eğilimindedir. İlk olarak, biz omuz, sonra üst kollar, daha sonra alt kollar yapacağız. Hiçbir tarafsız bölgede bir çeşit çünkü ne yazık ki, bazı bölümleri, dirsek Crook gibi, dışarı bıraktı olsun.
kadar çok insan diz arkasına kadar ter unutmak yüzden muhtemelen . Sen alt bacak, diz ve uyluk güneş kremi uygulayabilirsiniz, ancak diz arka rutin snubbed alır. Bacağın eğilmiş olup olmadığını, size kırışık olduğunu örtülü değil farkında olmayabilir - Bu oturuyorsun sırasında bacaklarınızda için güneş kremi uygulamak durumunda gerçekleşmesi özellikle apt. Eğer güneşe sırtını ters çevirin Ama bir kez, cilt güneşe maruz kalmaktadır. . Diz arkasında bir yanık rahatsız yürümek, yani bacak bu parçayı hak ettiği ilgiyi vermek için yapar
4: Ayaklar
Avrupa'da gerçekleştirilen 2004 tarihli bir çalışmada, bir plajda gönüllü ile sağlanan Güneş kremi ve onlar güneş kullanılan ne kadar iyi değerlendirilmelidir diye söyledim. Gönüllüler güneş kremi uygulaması hakkında gayretli olmak için her türlü nedene sahip olsa da, araştırmacılar katılımcıların nadiren ayak üstleri ürünü uygulanmış bulundu. Neden sorulduğunda, katılımcıların yüzde 50'si de kum ayaklarına [: Lademann ark kaynağı] sopa istemediğini söyledi. Sansasyon tatsız olsa da, ayaklarımız sadece bizim vücudun geri kalanı deri kanseri için risk altında gibidir. Onlar diğer vücut parçalarını [: Tıbbi Haberler Bugün kaynağı] kontrol olarak insanlar özenle ayaklarını kontrol yok çünkü Ayak ve Bilek Amerikan Cerrahlar Koleji göre, yürüyerek cilt kanseri genellikle farkedilmez. Cilt kanseri riskini azaltmak ve tans-flop, flip: ayağınıza güneş kremi uygulayın
3. Eller
dur, dur, dur - sen hiç güneş koruyucu uygulamak, o zaman mutlaka eller olmalı korumalı, değil mi? Peki, sizin avuç içi ve parmaklar güneş kalıntıları olabilir, ama
[1] 