uzun yaşayan bir başka önemli faktör Benzer şekilde, amino asit asetil-L-karnitin mitokondrinin daha fazla enerji üretmek ve ek şeklinde [: Mayo Clinic: CoQ10, MayoClinic Asetil-L kaynağı] alınabilir olur kalbin sağlıklı tutuyor. Şaşırtıcı bir şekilde, aspirin - Düzenli, düşük dozlarda - bunu yapmak yardımcı olabilir. Bir kalp krizi veya kanın pıhtılaşmasını tutarak bir felç riskini azaltabilir, ancak belirtileri [kaynak: Duenwald] başladığınızda o da bunu alırsan kalp krizi ortasında hayatını kurtarmak değil sadece. Balık yağı kalp yardımcı olur başka ekidir. Bu kalp hastalığı önlemek ve aspirin yaptığı gibi hemen hemen aynı şekilde akan kanı tutmaya yardımcı olabilir omega-3 yağ asitleri açısından zengindir.
Bir sonraki, biraz tartışmalı, yaşlanma karşıtı ek haber olmuştur oldukça nedeniyle profesyonel sporcular tarafından kullanımı çevreleyen tartışmalara son zamanlarda ısırdı. Yaygın HGH olarak anılacaktır İnsan büyüme hormonu, vücut yağ azaltmak kas inşa, hücreleri korur ve cilt tonunu ve kalitesini artırmak için söylenir. Başlangıçta insanlar potansiyel anti-aging özellikleri tanımaya başlamadan önce büyüme hormonu eksiklikleri tedavi etmek için kullanılmıştır. Ne yazık ki, biz bu makalede daha sonra inceleyeceğiz HGH, [kaynak: Kuczynski] ile ilişkili ciddi yan etkileri vardır.
Dehidroepiandrosteron veya DHEA, bir başka popüler yaşlanma ekidir. Bu vücudunuzun östrojen ve testosteron da dahil olmak üzere diğer bazı hormonları üretmek için kullandığı bir hormon var. DHEA yaşla birlikte azalır ve ortalama [kaynağı: MayoClinic: DHEA] daha uzun yaşayan insanlar arasında yüksek düzeyde bulunmuştur..
Bu yaşlanma karşıtı takviyeleri ne kadar etkili öğrenmek için okuyun
Anti- Onlar aslında işe ilgili olsun veya olmasın gibi birçok tartışmalar var gibi orada gibi birçok anti-aging takviyeleri gibi
Supplement Etkinliğinin -aging, öyle görünüyor. Vücudumuz inanılmaz karmaşık ve demişler gibi bir şey değilse, o başka bir şeydir. Sadece bir araba ya da bir bilgisayar gibi, vücudumuzun birçok küçük parçadan oluşuyor ve bu parçaların her birim bir bütün olarak çalışması için düzgün çalışması için vardır. Bir şey yanlış giderse, o her şeyi etkileyebilir. Sadece tek bir şey olsa da, bu yanlış yarın gitmeyecek başka bir şeyin garanti etmediğini saptamak için. Örneğin, Pazartesi günü aracınızın frenleri düzeltmek ve Salı
