kadınlar genellikle tampon veya douches gibi, vajina içinde herhangi bir şey koyarak önlemek için teşvik bir düşük sonra. Ayrıca, seks düşükle hemen sonra önerilmez. Ancak, RİA dahil doğum, yine hemen kullanılabilir ve bir kadının süresi genellikle dört ile altı hafta içinde döner. Çalışmalar düşüğün ve yeni bir gebelik arasında güvenli bir bekleme süresine net değil, ancak doktorlar genellikle iki üç ay bekleyen öneriyoruz.
Bazı düşükler sadece kaçınılmaz, ancak anne adaylarının yapabileceği bir şeyler vardır birini önlemek için. Biz sonraki bölümde bunları ele alacağız. Bir Düs
Duygusal Ağrı Tedavisi
Bir kadının fiziksel sağlık sırasında ve düşüğün ardından önemli, ama onun duygusal sağlığı göz ardı edilmemelidir. Gebelik kaybı bir çocuğun kaybı kadar güçlü hissedilebilir. Kadınlar da bir düşük sonrası postpartum depresyon yaşayabilirsiniz. Keder danışmanlık, depresyon ya da anksiyete ilaçları, ya da sadece arkadaşlarınızla ve ailenizle açılması da dahil olmak üzere duygusal tedaviler, geniş bir yelpazede bulunmaktadır. Bekleyen anne ve onun ortağı hem de yardım etmek için orada kaynakların bol vardır
İşte gebelik kaybı ile başa çıkmak için birkaç genel ipuçları:.
kendiniz karar verin. Iyi niyetli arkadaşlar ve aile için ağrı ile başa çıkmak için yollar önerir, ancak sağ düşüğün ardından, bu tür bebek giysileri dönen olarak, rahatsız hissettiren şey yapmıyoruz.
zaman ayırın. Eğer yas ne kadar süre hiçbir dizi zaman sınırı yoktur. Klişe söylediği gibi, bir defada bir gün almak ve programa şeyler.
tetikler bilin. Bir bebek görünce bir bebek duş gidiyor ve hatta bebek Gap geçmiş yürüyen duygu şişlik neden olabilir. Eğer bunları işlemek için yeterince güçlü hissedene kadar bu durumlardan kaçınmak için sorun değil.
önemli kararlar erteleyin. Eğer özellikle duygusal bir zaman yaşıyoruz zaman büyük kararlar - kariyer, bir ev satın almak bir araba satan veya değiştirilmesi gibi - ertelenmesi gerektiğini
eşiniz kesmeyin.. Iletişim hatlarını açık tutun.
bir destek ağı kurun. Bazı arkadaşlar ve aile için keder derecesini anlamak olmayabilir ve birçok diyeceğimi değil emin olsa da, hepsi muhtemelen destek sunacak. Birçok kadın da bir online sohbet grubu grupları desteklemek için gidiyoruz ya da katılma konfor bulmak. Büyük
belki
bir Düs
Nasıl Engellenir
İlk ve en önemli adımı Sağlıklı bir gebelik doğum öncesi bakım alıyor. Bu olumlu bir gebelik tes
