bandaj alırsa bandaj değiştirmeyi unutmayın ıslak veya kirli -. Ve uyuz veya yaranın kısmına tül sopa, ılık suda ıslatın alanı ise Eğer ayak mantarı ile kendinizi bulursanız şeyler gevşetmek için.
, bu jock kaşıntı yayıldı izin vermeyin. Bunu önlemek için, senin kasık ilk öncelik vermek: gösterdikten sonra, ayaklarınızı (havlu etrafına geçmesine izin vermeyin) kurutma önce kasık kurutun
mantar enfeksiyonlarının kurtulmak zor bir iş.. Tedaviler zaman alıcı olabilir ve genellikle semptomlar ortadan kalktıktan sonra devam gereken - ve yeniden enfeksiyon şansı yüksektir. Mantarlar büyümesi cilt ve tırnaklar içinde enfeksiyonlar, vajina, ağız ve sinüsleri neden olabilir. Bunların hepsi doktorunuz tarafından tedavi edilmelidir. Ancak, genellikle (krem, sprey, jel ve tozlar gibi çeşitli biçimlerde gelir) reçetesiz mantar ilaçları ile evde atletin ayağını davranabilirsiniz.
Size fırça ama ipi yoksa
sen senin ağzından bakterilerin yüzde 100 temizlik değil - aslında, bunu yüzde 40 kaçırıyorsun [kaynağı: Aile Nazik Diş Bakımı]. Yalnız Fırçalama sadece dişlerin yüzeyinden plağı uzak ama süpürür. Diş ipi diş eti çizgisinin altında dişler arasında ve gelen kaldırır ve diş eti iltihabını önlemek için en kolay yoludur - diş etlerini tahriş daha fazlasını yapar bir enfeksiyon. . Bu
Dişeti hastalığı önlenebilir kalp krizi ve inme riskini artırabilir, henüz yetişkinler dişlerini [kaynak: Lewis] kaybetmek 1 numaralı nedenidir. Dişlerini tutun. Yemeklerden sonra, günlük diş ipi
kafası soğuk bulanık olduğunda düz şişe ya da mutfaktan bir çorba kaşığı ile öksürük kesici bir yudum alarak kötü bir fikir gibi görünmeyebilir. Ama dağıtmak ve tıp doğru doz almak için her zaman önemlidir - Sonuçlar farklı dozlarda aynı olmayabilir ve gerekenden daha daha fazla ilacı eğer ciddi sağlık sorunlarına içine çalıştırabilir. Bazı ilaçlar bir ölçüm kabı ile paketlenmiş, ama bu standart bir uygulama, bir kalibre ölçüm kaşığı (veya kalibre ölçüm bardağı) beri kolay her zaman yetişkinler için ve çocuklar için ilaç dozunu doğru yapar gelir.
Herkes ateş kontrol etmek için yandan bir termometre tutmalı. Ne bilmiyor olabilir termometrenin tür var ne
ülke çapında Poison kontrol merkezleri nedeniyle kırık cam cıva ter
