emekli sonra, McLish filmde küçük roller için gitti. O da kadınlar için ağırlık eğitim birçok kitap yazdı. Fitness ve figür " Bugün, McLish " bir savunucusu olduğu; genellikle aynı yönetim organları tarafından ve vücut geliştirme yarışmalarında aynı anda düzenlenen yarışmalar,. Hem toplu üzerinde vücut sesi ve simetri vurgulamaktadır. Fitness rekabet de dans veya aerobik rutinleri gerektirir. 2006 yılında, yaklaşık 26 yıldır onun Bayan Olympia galibiyetten sonra, McLish Iron Man dergisi için poz verdi
Kim takma ad " tutar;. Sınıf "? Mass Bir sonraki sayfada öğrenin
3.:. Lee Labrada
Lee Labrada takma " Toplu Sınıf " Birçok vücut geliştiriciler gibi, Labrada bir genç olarak vücudunu oluşturmaya başladı. 1978 yılında ilk yarışmaya katılan ve kendi hesabına göre, zaman oldukça inceydi. Eğitim ve beslenme konusunda daha fazla öğrendikten sonra, Labrada gerçekten kas koymak başladı. O Milli Fizik Komitesi Texas Collegiate Şampiyonası'nda, 22 yaşındayken 1982 yılında ilk yarışmasını kazandı. 1993 1987 1985 yılında Sayın Evren oldu Labrada, Mr. Olympia yarışmasında ilk dörde sadece Arnold Schwarzenegger'in tarafından çoğaltılmış bir Feat yerleştirilir. O unvanını kazandı asla, ama onun kariyeri boyunca 22 başlık bir toplam kazanmak için gitti.
Labrada çok simetrik vücut olması için bilinir. O 5 feet 6 inç ve onun yarışmalar sırasında 190 ve 195 pound (86 ila 88 kilogram) arasında tartılır, bu yüzden daha büyük, hantal rakipleri arasında göze çarpıyordu. Labrada ayrıca, onun lütfu övgüyle yenilik ve estetik poz, ama onun takma rakipleri ve hayranları ile profesyonel ve saygılı tavır gelen edilmiştir.
Labrada o Ancak 1990 yılında önce kendi suç için kullanılması steroid yaptığını itiraf onun vücut ağırlığı yılda biraz değişti gerçeği işaret ederek, o ağır bir kullanıcı asla olduğunu savunuyor. Labrada tüm vücut yarışmalarına uyuşturucu testi lehine konuştu.
1995 yılında rekabetçi vücut uzaklaşma sonra Labrada çok başarılı olmuştur spor beslenme şirketini kurdu. O da sayısız TV şovları fitness danışmanı olarak görev yaptı
Bir sonraki sayfada, en küçük bir tartışma içine kazmak izin
2.:. Bev Francis'in
Avustralya yağıyor, Bev Francis Bir güç hırsızı ve profesyonel vücut geliştirme geçmeden önce bir atletizm yıldızı olar
