Testosteron vücutta bulunan en önemli, ancak yaygın yanlış hormonlardan biridir makale tarayın
. Halka verilen bilgilerin çoğu profesyonel sporcular üzerinde ortaya geliyor. Kim performans arttırıcı steroid kullanan başvuran sonra 2000 Olimpiyatlarında onu madalya feragat Marion Jones unutabilir? Bu talihsiz eğilim bu hormonların olumlu tarafını gölgede bırakmıştır.
Testosteron vücut için bir elçisidir. En hormonlar gibi, hem doğrudan hem de dolaylı olarak birkaç farklı vücut süreçlerinde yer almaktadır. Testosteron seviyeleri doğal olarak 30 yaş civarında yavaş düşüş başlar, ancak çeşitli faktörler bu oranı değiştirebilir. Obezite, örneğin, daha zor kilo yapabilirsiniz düşük testosteron riskini artırabilir. Egzersiz iyileştirmek ve yaş ile sağlıklı testosteron üretimini sağlamak için düşünülmektedir.
testosteron düşüş seviyeleri gibi, çeşitli semptomlar ortaya çıkabilir. Erkekler, yorgunluk, kilo artışı, libido kaybı (seks faiz) yaşamaya zihinsel keskinlik, motivasyon, ruh hali ya da sinirlilik kaybı ve azalan kas kitlesi azalmış olabilir. [: Phillips, Muller Kaynak] Araştırma kalp hastalığı ve damar hastalığı dahil olmak üzere birçok kronik hastalıklar ve risk faktörleri, testosteron değerleri azalan bağladı. Alt testosteron da diyabetiklerde kan şekeri seviyelerini kötüleşen ile ilişkilidir ve kalp gücü (kontraktilite) [Kaynak: Swartberg, Dobrzycki] azalmıştır. Diğer çalışmalar daha düşük serbest testosteron seviyeleri [: Dobrzycki Source] erkeklerde kötü kalp fonksiyonu olduğunu göstermiştir. Son olarak, alt testosteron değerlerine [: Shores Source] ile erkekler arasında genel bir artış mortalite oranı vardır. Bir çalışmada da düşük testosteron düzeyleri ile bazı erkekler yüksek testosteron seviyelerine sahip olanlar daha agresif prostat kanseri için risk altında olabileceğini göstermiştir. [Kaynak: Morgentaler]
derin olumlu etkileri olabilir normal aralığa hormon düzeyleri dönersek. Birçok erkek, geliştirilmiş güç ve dayanıklılık gibi libido ve geliştirilmiş cinsel işlev dönüş göreceksiniz. Faydaları da kalp yetmezliği ve geliştirilmiş kararlılık ve denge (zayıf kemiklere sahip olanlar için gerekli) [: Pugh, Orwoll Kaynak] ile ilişkili semptomlarda iyileşme sayılabilir. Tüm erkekler etkileyici destekleyici veriler, takviyesi garanti dikkat ile.
Testosteron seviyeleri kan testleri en yaygın ortam olmak üzere kan, idrar ya da tükürük yoluyla kontrol edilebilir. Testos
[1] 