akciğer hastalıklarının birçok türleri vardır ama hepsinin ortak bir yönü var:? Onlar oksijeni absorbe akciğer yeteneğini etkileyebilir. Bu nefes, nefes darlığı, ağrı, kalıcı öksürük darlığı neden olabilir ve normal çalışması için yeteneğinizi sınırlayabilir. İyi haber akciğer hastalığı almak önlemek için yolu vardır olmasıdır. Akciğer hastalığı almak için bir numaralı risk faktörü sigaradır; Bu nedenle, akciğer hastalığı önleme ilk adım sigarayı bırakmak için olduğunu. Buna ek olarak, akciğer kanseri dahil akciğer hastalıkları, geldiğinde pasif içici sigara içenler daha da yüksek risk altında olduğunu gösteren kanıtlar vardır. Bu sigara içenlerin sakınmak ve onların duman nefes zorunda olmayacak bir daha tenha bir alanda, yanar için sigara içenlerin sormaya korkmayın önemlidir.
Evinizde radon gazına maruz kalmak ya da işyeri akciğer hastalığı geliştirme için bir başka risk faktörüdür. Sen radon varlığını test için özel bir kit satın alabilirsiniz ve radon gazı ile nasıl başa çıkılacağı hakkında bilgi için ABD Çevre Koruma Ajansı Web sitesini kontrol etmelisiniz. Asbest akciğer skar neden olabilir ve bazı binaların yalıtımı bulunur. Asbest ile çalışan insanlar özel yüz maskeleri de dahil olmak üzere koruyucu giysiler kullanmak yasa gereği ve bunlar rutin olarak maruz kalma seviyelerini kontrol etmelisiniz. Bu tür akciğer hastalığı riskini artırabilir boya duman ve temizlik maddeleri, itibaren kimyasallar, solumaktan kaçının. Iyi havalandırılmış alanlarda bunları kullanmak ve koruyucu giysiler kullanmaya çalışın. Antioksidanlar açısından sağlıklı beslenme, yüksek akciğer kanseri riskini azaltır, ve aşıları grip ve zatürree engellemeye yardımcı olabilir. Eğer akciğer hastalığı riski altında iseniz, akciğerler sağlıklı olup olmadığını kontrol etmek, rutin spirometri testleri video Addiction başlatın
. Akciğer Hasar