Bilgi Keşfi
/ Knowledge Discovery >> Bilgi Keşfi >> sağlık >> hastalık koşulları >> sindirim sağlık >>

Eğer bakteriler, parazitler, virüsler ya da diğer toksinler ile kontamine yemek yemek zaman gıda zehirlenmesi
davranın nasıl
Gıda zehirlenmesi tedavi için Gıda Poisoning

How davranın nasıl

Gıda zehirlenmesi ortaya çıkar. Bu kirleticiler çok farklı şekillerde yiyecek içine alabilirsiniz. Kirlenmenin en yaygın nedenleri ellerini yıkamalıdır veya düzgün ve düzgün temizlenmiş değil mutfak veya servis eşyaları gelen eldiven giymem enfekte gıda işleyicileri vardır. Gıda zehirlenmesi de yiyecekler soğuk yeterince sıcaklıklarda buzdolabında veya sıcak yeterince sıcaklıklarda pişirilmiş değil oluşabilir. Eğer gıda zehirlenmesi varsa, büyük olasılıkla kirlenmiş yemek yedikten sonra belirtiler iki ila altı saat hissetmeye başlayacaksınız. En sık görülen semptomlar, ishal, karın krampları, bulantı ve baş ağrısı [kaynak: Mayo Clinic] kusma vardır.

En gıda zehirlenmesi tıbbi yardım gerektirmez. Eğer mantar veya kabuklu deniz hasta kazanılmış olabilir düşünüyorsanız, hemen bir doktora başvurun. Aksi takdirde, genellikle birkaç gün içinde gıda zehirlenmesinin en yaygın türlerinden kurtarmak gerekir. Belirtileri tanımak ve daha iyi daha hızlı hissetmenize yardımcı olacaktır kendinize dikkat çekmek için nasıl bilmek. İşte yapmanız gerekenler [kaynak: NYTimes Sağlık]. En önemlisi

  • bol su içmek emin olun. Amacınız hidrate vücudunuzu korumak ve kusma ve ishal ile kaybedilen sıvıyı yerine etmektir. Yavaş yavaş yudum su ya da sorun tutarak aşağı şeyler yaşıyorsanız buz parçaları üzerinde emmek.
  • tamamen iyi hissediyorum kadar kafeinli içecekler veya süt ve süt ürünleri tüketmek gerekir. Sinirli mideleri kolayca
  • Bir iştah pek olmayabilir. Bu ürünlerin rahatsız, ama o enerji yetişmek için kalori tüketmek önemlidir. Kusma durduktan sonra, sen suyu, berrak soda ya da (örneğin Sprite veya Propel gibi) aromalı su veya (Gatorade gibi) bir elektrolit içecek gibi, su dışında sıvılar içme başlayabilirsiniz.
    Yukarı hissediyorum
  • buna, sen soda kraker, kuru ekmek, sade pilav, muz ya da elma gibi mülayim, kolay sindirilebilir gıdalar yeme başlayabilirsiniz.
  • probiyotik atın. Bunlar vücudunuzun besinleri sindirmeye yardımcı iyi bakteriler içeren ve bağırsak dengesini yeniden zararlı bakterilerin neden olduğu belirtileri tedavi olabilir.
  • anti-ishal ilaçları almamalıdır. Vücudunuz sisteminizde bulaşanların kurtulmaya çalışıyor, ve daha da kötüsü sizin hastalık yapabilir tasfiye onu engelliyor.
  • Son, ama kesinlikle az değil, vücudunuz kurtarmak için dinlenme bol olsun.

    belirtiler geliştirmek ya da kusmuk ya da bağırsak hareketlerinde kan fark ya da 101,5 F (38.6 ° C) üz

    Page [1] [2]