benim diyet GERD etkileyecek değiştirmem benim diyet GERD etkileyen değişen
GÖRH semptomlarını azaltmak için yapmanız gerekenler:
belirtileri
neden olabilir
Bazı gıdalar ne kadar iyi alt özofagus sfinkter çalışmalarını etkileyen ya da dokuları tahriş edebilir Bu hat borusu. Eğer Mide varsa, bu sorunlara neden gıdalar kaçınmak gerekir. Büyük yemek reflü riskini artırabilir çünkü aynı zamanda, daha küçük, daha sık öğünler yemelisiniz.
Ben kaçınmalısınız Ne gıdalar?
İşte GÖRH rol oynayan olabilir gıdaların bazı yaygın türleridir. Bu tavsiye edilen diyet değişiklikleri bir mülayim diyet sınırlı konum anlamına gelmez. Planlama ile, lezzetli yemekler zevk ve hala GERD kontrol edebilirsiniz. Gıda Belirli Gıdaların
Tipi Gıda Belirtileri
<
Yüksek yağlı gıdalar Nedenleri Nasıl br>
> Domates bazlı ürünler> barbekü sosu
Narenciye esaslı ürünlerin astar tahriş
Bazı şekerler
özofagus pasta
çerezleri sıcak kakao
Alkol
LES
kafeinli içecekler, kahve
LES
Gazlı içecekler seltzer /soda
li <
Baharatlı gıdalar> li <
curries> sarımsak
acı biber> harda
Page [1] [2]