Yüzyıllar boyunca insanlar kürler her şekilde denedim. Yunanlılar katliam, egzersiz ve otlar tercih ve Romalılar şarap tavsiye ederken Mısırlılar, kurşun sülfür cevheri, kuru tütsü ve bal ile burunlarını boyalı '. Soğuk algınlığı kötü ruhların neden olduğunu düşündüm ortaçağ Saksonlar ve Normanlar, büyülü büyüler çıkardı. 18. yüzyılın ortalarında ise, Metodist Kilisesi kurucusu John Wesley, yulaf ezmesi ve bal ile karıştırılarak sıcak su içmek, sıcak hardal banyolarında ayaklarını ıslatın ve portakal kabuklarını kadar onların burun delikleri koymak soğuk hastalarına tavsiye etti.
İnsanlar seçeneğim yoktu bu bilim soğuk algınlığı viral olduğunu keşfetti Dünya Savaşı sonrasına kadar değildi çünkü ama deli ilaçlar güvenmek. Ulusal Sağlık Enstitüleri göre, soğuk algınlığı semptomları 200'den fazla farklı virüs herhangi [: NIH kaynağı] neden olabilir. Rhin " En sık suçluları rinovirüsler, quot &gelen bir kelime vardır; burun için Yunanca kelime, bu virüsler özellikle üreme için davet bulabilirsiniz vücudun bir parçası. Enfekte bir kişinin çevresinde hapşırma veya [: Tolan kaynak] düğmesine dokunun şey dokunduğunda bir rinovirüsü yakalayabilirsiniz. Eğer Yucky duygu başlamak için Bundan sonra, genellikle iki ila dört gün sürer. Soğuk algınlığı semptomları iki 14 gün arasında sürebilir, ancak insanların çoğu bir hafta içinde geri
Soğuk algınlığı ciddiyet yoksun, o varlık tarafından yapar -. Iyi - ortak. 2003 yılında University of Michigan çalışma Amerikalıların dörtte üçü yılda en az bir soğuk yakaladı bulundu ve ortalama onlar [kaynak: Hagen] 2.5 yaşadı. Ve bizim varlığının geçici olarak rahatsız edici ve stresli hale getirmek için ek olarak, para maliyeti. .
Peki neden bu kadar önemli olduğunu ne zaman yemek var: 2003 University of Michigan çalışma Amerikalılar reçetesiz ilaçlar hakkında 2900000000 $ bir yıl geçirdi ve doktor ziyaretleri [Hagen kaynak] başka 7700000000 $ bulundu '' hasta hissediyor yeniden? Önce muhtemelen soğuk beslemek yanlış nedenlerle yaptım insanları tavsiye Kim Soğuk
Var Ne yiyin Neden
. Soğuk algınlığı soğutulmuş olmanın sonucu değildir ve yeme (uzmanlar dilinizin altında bir termometre yapışmasını önce uzun süre beklemek için tavsiye neden olan) sadece yaklaşık 20-30 dakika boyunca sadece biraz vücut ısısını yükseltir. İyi beslenmek hemşirelik soğuk önemli bir parçası olan
Araştırma bağışıklık sisteminin düzgün düzgün çalışması için beslenen gerektiğini gösterir ve
