Kronik Yorgunluk Sendromu Sorular ve Answers

unluğu zayıflatıcı yanı sıra, kronik yorgunluk sendromunun yaygın belirtileri şunlardır: baş ağrısı daha yoğun veya değiştirilmiş desenler, azaltılmış kısa süreli hafıza veya konsantrasyon, tekrarlayan boğaz ağrısı, hassas lenf düğümleri, kas rahatsızlık ya da ağrı, yetersiz ve yenilemek için başarısız eklem şişmesi veya kızarıklık ve uyumadan eklem ağrıları. Bu belirtilerin hepsi karşılaşabilirsiniz değil. Semptomların şiddeti kişiden kişiye değişir

Soru:.? Kronik yorgunluk sendromu diğer hastalıklar ya da hastalıklarla karıştırılmamalıdır Can

C: Evet. Yani sen kronik yorgunluk sendromu var şüpheleniyorsanız profesyonel bir sağlık tavsiyesi aramak için çok önemli olmasının nedeni budur. Eğer kronik yorgunluk sendromu tanısı olan bile, o diğer nedenleri ekarte edebilir böylece hastalığın seyrinde herhangi bir yeni semptomlar veya değişiklikler hakkında profesyonel sağlık bakımı konuşmak gerekir

S.: Benim belirtileri için tıbbi tedaviler yanında, ben kronik yorgunluk sendromu etkilerini en aza indirmek için ne yapabilirim

:? Böyle artan geri kalanı, stres azaltma ve yönetim kullanımı gibi Genellikle, sağlık profesyonelleri önerecektir yaşam tarzı değişiklikleri, teknikleri, diyet kısıtlamaları, beslenme takviyesi ve minimal egzersiz. Destekleyici terapi, danışmanlık gibi, aynı zamanda etkili başa çıkma stratejilerini belirlemek ve geliştirmek için yardımcı olabilir.

Copyright 2003 Ulusal Kadın Sağlığı Kaynakları Merkezi A.Ş. (NWHRC)