Bilgi Keşfi
/ Knowledge Discovery >> Bilgi Keşfi >> sağlık >> hastalık koşulları >> kanser >>

10 Kanser Myths

ma ama. Ankete katılanların yaklaşık dörtte biri bu gerçeği inkar gibi görünüyor -. Onlar bir kişinin erken yaşam tarzı seçimleri sonraki hayatında kanserine yakalanma şanslarını üzerinde çok az etkisi olan efsane ile anlaştılar

kanser vakalarının çoğu vardır çeşitli risk faktörlerine maruz kalma uzun yıllar sonucu. Ne bir gencin daha sonra hayatında kanserine yakalanma konusunda önemli bir etkiye sahip gibi duman olsun, özellikle düzenli olarak bronz olsun ister size, fiziksel olarak aktif olup olmadığını, yemek ve.

Daha fazla üçte iki Tüm ölümcül kanser vakaları basit yaşam tarzı değişiklikleri ile önlenebilir:

  • sağlıklı bir vücut ağırlığını korumak
  • Egzersiz

  • meyve, bir sürü sebze ve kepekli tahıllar Yeme

  • Ve özellikle, sigara içmemek
    Tütün ve Gençler: Making Doğru Seçim

    gençlerin çoğu olacak tütün kullanımı ile ilgili kararlar sonraki yaşamında kanserine yakalanma şanslarını üzerinde derin etkisi. Sigara tüm kanser ölümlerinin yüzde 30'unu ve yıllık yaklaşık 440.000 erken ölümleri neden olmaktadır.

    zaman çocuklar yüzde 90 Liseyi bitirdikten önce ilk kez tütün deneyin ve nikotin son derece bağımlılık nitelikleri için sigara saklayın Hakkında yıllardır. Insanların sigara veya tütün çiğneme olmadan kendi teen yıl boyunca alabilirsiniz Ama eğer, büyük olasılıkla başlar asla.

    Araştırma ayrıca sigaraya başlamaktadır genç gösterir, daha büyük olasılıkla bir yetişkin sigara içen olmak için vardır. Erken yaşta sigaraya başlamaktadır insanlar daha sonra kendi alışkanlık başlamak olanlar daha uzun süreli nikotin bağımlılık geliştirmek olasılığı daha yüksektir.

    Genç sigara içme oranlarının yüzde 36 bir tepe gelen, son yıllarda bırakarak edilmiştir 1997, tütün kullanımını önlemek için okul temelli çabalara artışlar sayesinde, büyük tütün karşıtı reklam kampanyaları gençlerin, kapalı sigara içme kısıtlamaları ve sigara fiyatlarındaki artışın ve vergi amaçlı. Devletler, tütün vergileri artırmış ve tütün karşıtı eğitim programları, daha az gençler sigaraya başladı uyguladı nerede. Teen Sen Haunt dön gel Can As You Do What

    sigara içen ya da güneşe karşı koruma kullanmıyor olsun Bir genç olarak geliştirilen alışkanlıklar bir yetişkin olarak kansere yol açabilir. Bu zararlı alışkanlıklardan etkileri yıllar geçtikçe yok yok, ama sen yaşlandıkça sağlıklı bir yaşam ile azaltılabilir.

    Araştırma sigarayı bırakmak için daha etkili