Bilgi Keşfi
/ Knowledge Discovery >> Bilgi Keşfi >> sağlık >> hastalık koşulları >> artrit >>

Bathing, Fırçalama ve İpuçları You More Bathing, Fırçalama ve sen Artrit
Banyo, Fırçalama için ipuçları ve Var Ne Artrit
Var Ne More

Aşağıdaki ipuçlarını kullanın yapmak için Arthritis

Tips Varken kolay tımar.
Yıkanma Kolaylığı
  • handyperson veya aile üyesi banyosunun daha kolay ve çıkıyorum yapmak için duş ya da küvet duvarlarda çubukları yüklemek var.
  • banyo paspas kullanın veya kaymasını veya düşmesini engelleyecek şekilde küvet veya duş kabini altındaki kaymaz bandı yerleştirin. Ya ortak bir yaralanmaya neden olabilir.
  • Eğer uzun süre ayakta yerinde tutmak için ayakların altındaki vantuz sahip bir banyo tezgah yüklemek mümkün değil. Ayrıca çubuk yukarı ve aşağı hareket bir duş başlığı satın alabilirsiniz.
  • her zaman kullanışlı sabun tutmak ve sahip önleyebilirsiniz böylece elinden kaymış sabun bulmak için Eğil bir ip üzerinde bir sabun kullanın .
  • kolay ulaşmasını sağlamak için bir arka yıkayıcı fırça ya da uzun saplı bir sünger kullanın.
  • şampuan ve saç kremi kolayca ulaşabilirsiniz yüzden duş caddy al.
    Tıraş kolaylığı
  • tıraşı kolaylaştırmak için elektrikli tıraş makinesi veya krem ​​depilasyon kullanın. Kadınlar da tıraş için banyo tezgah kullanmak isteyebilirsiniz.
    Fırçalama kolay saç tarama yapmak için

  • kolaylığı büyük kulplu tarak ve saç fırçaları satın alın.
  • yerine elektrikli diş fırçası kullanın manuel olandan böylece acı bileklerini taşımak zorunda değilsiniz.
  • tüpten diş macunu sıkmak için elinizin topuk kullanın veya bir diş macunu pompada basın veya saç spreyi ya da deodorant kullanırken.

    At Ease

    Ayrıca bu çeşitli ipuçlarını deneyin:

  • yükseltilmiş tuvalet koltuk takın. Bunlar, standart olanlardan daha 3 ila 5 inç yüksek. Ayrıca oturan ve daha kolay.
  • kalkarken yapmak yerel yatak ve banyo dükkanında bir losyon aplikatör havlu Satınalma edecek tuvalet yanında bir kolçak birimi, yükleyebilirsiniz. Bu havlu arka yıkama fırçaları gibi çok çalışmak ve daha kolay zor ulaşılabilecek yerlere nemlendirici losyon yapmak.
  • banyodan sonra bir havlu kumaş bornoz giyin. Bu büküm ve havlu kurutma dönüm olmadan kapalı kuru yardımcı olacaktır.