Nasıl artrit benim günlük yaşamı etkileyebilir?
günlük yaşama nasıl artrit etkilerinin bir çok tutum nedeniyle, seçimler ve istekli hastalığı ve Kullanılabilir destek seçenekleri hakkında daha fazla bilgi edinmek için. Her şeyden önce, sen artrit hakkında çok pratik bilgiler olabildiğince almak isteyeceksiniz. Eğer takip hangi etkinlikler ve kaçınmalısınız, hangi mevcut ne tedavi öğrenin.
artrit ile ilgili tüm sorularınızı kendinizi rahat hissettiğiniz bir doktor bulmak ve ona sormak isteyeceksiniz. ? Ben bu ilaç takviyesi, ya da belirli bir egzersiz rejimi " hakkında doktora sormadı neden, birçok insan onların doktor ofisi terk kısa sürede onlar mecazi kendi alnına ve mutter, " tokat bulabilirsiniz; Eğer ne olursa olsun soruları yazmak için doktora gitmeden önce zaman ayırın ve unutma insan olmanın bir parçası olduğundan, olsun cevapları yazınız. Eğer doktor kullandığı tıbbi terimleri anlamak yoksa daha fazla açıklama isteyin.
cihazların, ilaçlar, işgal tedaviler ve fiziksel tedaviler çeşitli artrit ağrı hafifletmek veya hareket alanını artırmak için yardımcı olabilir. Bir artrit destek grubu duygusal destek ve hayatlarını yerine, aynı zamanda artrit muzdarip ama kim hala mutlu kurşun insanları görme ilham, ve onlar gerçekten işe yaradığını gördük ne pratik ipuçları için hem de çok değerli olabilir. Sen arthritisfoundation.org at Artrit Vakfı'nın Web sitesini ziyaret edebilirsiniz.
Bazı planlama ile, size düşünmüş olabilir daha o artrit hayatınıza bir etkisi daha az yapacaktır sağlayabilirsiniz. Örneğin, hala yolculuk konforunu maksimize konaklama almak şartıyla, seyahat edebilirsiniz. Daha mevcut olduğunu öğrenmek, daha iyi geçici bir çözüm mümkün olacak - ve yaşamak -. Senin artrit