Bilgi Keşfi
/ Knowledge Discovery >> Bilgi Keşfi >> kültür >> insanlar >> kültür gelenekleri >> Kültür gelenekleri Ben >>

Ne kadar destekleyici ve sevgi dolu - - 5 Stress

fazla belli aile üyeleri tarafından takdir edilmektedir. Örneğin, büyük bir teyzesi ile operada bir akşam her yıl için sabırsızlanıyoruz bir şey olabilir, ama pek çocuklarınızın katılmak isteyeyim bir şey. Ancak, herkes, genç ve yaşlı, hem keyfini tek gelenek varsa aile oyun gecesi.

Oyun gece eğlenceli maskeli aile bağ olduğunu. Bu zorunlu faaliyetlerin gerginlik genellikle yoksun, ve o ebeveynler ve çocuklar geçici anı yaşamak ve günün stresini unutmasını sağlar. Değil söz, oyun aileler bir şifa, restoratif etkisi [kaynak: Reznick] olabilir.

bu geleneği alarak düşünüyorsanız, yaratıcı çekinmeyin. Oyuncak ve yenilik Üreticileri mutlaka anlamına gelmez pazarlama kampanyalarında aile oyunu gece teşvik Sadece çünkü (o eğlenceli bir alternatif olabilir ancak) tahta oyunları oynamak zorunda. Aileniz keyifli bulduğu bir şey yapın: video oyunları, çekim çemberler, minyatür golf, sessiz sinema, scrabble, Nallar ... seçimler neredeyse sınırsızdır. Sadece bir rut sıkışmış alamadım. Bu haftadan sonra hafta bitti eğer bir şey sıkıcı hale gelebilir.

Birçok insan bizim bir sonraki geleneğinin faydaları inanıyorum. O aileniz için doğru olacaktır
3:? Dini Faaliyetler

inanç bir aile iseniz, zaten gelenekleri bir dizi katılmak farkında olmayabilir: Yemeklerden önce namaz, hazırlayan Advent için Ramazan veya aydınlatma mumlar oruç Pesah için Seder plaka. Dini aile gelenekleri ibadet bir ev haftada bir kez, ya da çocuğunuzun yatmadan önce şükret yardımcı olarak gayri katılıyor gibi yapılandırılmış olabilir. Kişisel inanç sistemine önemli bu tür faaliyetlerin değil sadece, aynı zamanda aileniz için iyi olabilir. Uzmanlar din umut, iyimserlik, aidiyet, pozitif benlik saygısı ve anlamı [kaynak: Routledge] duygusu gibi ruh sağlığı faydalar sağlayabilir düşündürmektedir.

Elbette herkes dine karşı eğimlidir. Eğer değilseniz, bu sizin ve ailenizin bazı ruhsal uygulamalara katılmak anlamına gelmez. Meditasyon bütün aile katılabilir büyük bir stres azaltıcı ve bir şey. Neden her hafta Pazar sabah sessiz zaman alışkanlık haline değil mi? Hala olabilir ve uzun meditative kimin görmek için bir meydan okuma oluşturabilirsiniz. Bir sonraki gelenek önemlidir


kaya bahçeleri ve ambient müzik gibi sakin elemanları ile komple, bu yüzden atlamak için çalışıyorum
2: aile tatil daha her yerde birkaç Amerikan geleneği vardır Tatil

Page [1] [2] [3] [4]