CMC Servisi kullanmak için çağırdı astronotlar için bir egzersiz makinesi üretti, astronotlar bir ray üzerinde kayarak bir taşıyıcı üzerinde sırtlarında yalan. Sonra, onlar bir tekme plaka kapalı ayaklarını itmek ve direnç sağlayan ayarlanabilir elastik kordonlar üzerinde tutarken, sonra kendilerini çekin. Her tekrarı, makine, kullanıcının diyaframı hareket ve kalbe kan çeken ve kalp sağlığı ve genel kan akımını hem korumak yardımcı, göğüs boşluğunu kullanır.
Astronotlar 84 gün Skylab misyonu CMC Servisi kullanılan 1973 yılında uçuş kullanılan astronot kalpleri, kaslar ve kan akışının gözlemlere dayanarak 1974 için daha fazla iyileştirmeler tasarım yapılmıştır. Çağdaş Tasarım adında bir şirket 1991 yılında Graham ve NASA teknolojisini lisanslı ve Servisi 2000-1 denilen bir ekipman piyasada mevcut parça üretti. Öncelikle teşhis ve rehabilitasyon ortamlarında bulunan bu birkaç makinelerin tek yatak istirahati hastalar tarafından kullanılmak üzere var. Sadece sağlıklı, bu hastaların kalplerini tutmak ve kan düzgün akan yok, Servis 2000-1 atrofiye gelen nadiren kullanılan kemik ve kas engeller.
Yüksek seviye sporcular da Servisi 2000-1 kullanın. Denilen plyometrics - - Makine üzerinde yapılan egzersizler güçlü, hızlı, kas kasılmaları sağlamak. Bu egzersizler serbest bırakıldığında hız ve güç devasa patlamaları sağlayarak yüklü, sarmal yaylar gibi kasları davranın. Yani, gerek rehabilitasyon, bakım ya da bir sonraki fiziksel düzeyde vücut ayırdığınız için olsun, astronotlar için NASA tarafından geliştirilen bir makine mümkün kılar., 1980'lerin sonlarında NASA G-Trainer
Araştırmacı Robert Whalen astronotlar yeni uçak içi, in-uzay çalışmaları ile kendi gücünü korumaya yardımcı olmak için yollar bulmak görevlendirildi. Uzayda bir vücut normal fiziksel durumunu korumak için, egzersiz Dünya'nın yerçekimi etkisini simüle etmek için ağırlıklar gerektirir. Whalen uzay uçuş egzersizleri farklı hava basıncı kullanılarak önerdi. Onlar böylece kemik ve kas yıkımını engelleyen, yerçekimi taklit ediyorum icra ederken hava ile astronotları aşağı ağırlığında.
astronotlar için bu nokta, orta uçuş egzersiz kadar zor ve eksik hem de oldu. NASA'nın standart donanım dik, anti-yerçekimi koşu bandı oldu. Yerde kalmak, astronotlar makineye bağlanabilir bulundu. Sadece bu da değil rahatsız oldu, ama o yard
