Yaz Saati Uygulaması Works

ir Alman chronobiologist - doğal fizyolojik ritimler ve diğer konjonktürel fenomenleri inceleyen birisi - bizim sirkadiyen vücut saatler gün ışığından yararlanma saati ayarlamak asla göstermiştir. Yaptığı araştırma göre, yine ileri ve geri hareket eden saatler verimlilik ve yaşam kalitesinde azalma ve hastalık yorgunluk ve duyarlılık artışı neden sürekli jet lag bir tür neden normal uyku döngülerini keser.

Bu kötü değil Bunun. İsveçli araştırmacılar 1987 yılından bu yana İsveç'te kalp krizi oranlarını incelemiş ve kalp krizi sayısı gün ışığından yararlanma saati ilk haftasında yaklaşık yüzde 5 arttığını gördük. Onlar kesintiye uyku düzeni kardiyak bölüm bağlantılı olabileceğini söyleyerek, Tıp New England Journal of 30 Ekim 2008, sayısında onların sonuçlarını yayınladı.

Belki Shakespeare'in haklıydı sonuçta. Kral Henry VI, Bölüm 1, diyor, " ertele hiçbir zaman gecikmeler tehlikeli uçlara sahip. &Quot; Ünlü oyun yazarı Ben Franklin önce bazı 193 yıl ilk kez Fransa'da konuşlanmış iken gün ışığından yararlanma saati tasavvur bu sözleri kaydedildi olsa da, ahem, zamansız danışmanlık, adaçayı ve olabilir.