Bu tatlı, çikolataya batırılmış muz potasyum oranı yüksek olan donmuş buz pop üzerinde keyifli bir büküm, mineral kalp ve böbrekler düzgün işleyişini sağlamak yardımcı olan Makes .
MALZEMELER 2 olgun orta muz 4 ahşap sopa, oda sıcaklığı HAZIRLAMA de kuru üzüm olmadan 1/2 su bardağı az yağlı granola tahıl 1/3 su bardağı sıcak geçiştirmek Tepesi: mumlu ile
Peel muz.; çapraz devre her bir kesti. Her muz muz yarısında yaklaşık 1-1 /2 inç kesik ucuna merkezi haline tahta sopa yerleştirin. Hazırlanan fırın tepsisine yerleştirin; . En az 2 saat, firma kadar dondurmak büyük yeniden kapatılabilir gıda depolama torbaya koyunuz granola
; oklava veya et tokmak kullanarak hafifçe ezin. Sığ plaka granola aktarın. Sığ çanak tepesi sıcak geçiştirmek yerleştirin bir anda 1 muz ile çalışma
, sıcak geçiştirmek Tepesi donmuş muz yerleştirin.; muz açmak ve küçük kauçuk kazıyıcı ile muz üzerine eşit tepesi yayıldı. Hemen granola ile plaka üzerinde muz koyun; hafifçe kat açın. Dondurucuda fırın tepsisine geri dönün. Kalan muz ile tekrarlayın. Sıcak geçiştirmek Tepesi çok sağlam olana kadar, en az 2 saat dondurun
. Küçük tabaklar üzerine yerleştirin; Servisten önce 5 dakika bekletin
Bu tarif görünür. Dondurma ve Sorbets BESLENME BİLGİLERİ: Sodyum 132 mg Protein 3 gr lif 3 g Karbonhidrat 38 gr Kolesterol 3 mg Doymuş Yağ 2 gr Toplam Yağ 4 gr Kalori Yağ% 19 Kalori 191 DİYET DÖVİZ: Yağ 1/2 Fruit 1 Nişasta 1-1 /2