12 tam düşük yağlı bal graham kraker
yapar, 1/2 çay kaşığı erimiş öğütülmüş zencefil 1 can (15 ons) Katı-pack kabak 1 paket (8 ons) az yağlı krem peynir, (2 paket (8 ons her) yağsız krem peynir yumuşatılmış 1 su bardağı şeker 1 su bardağı kolesterol içermeyen yumurta yerine 1/2 su bardağı yağsız buharlaştırılarak yumuşatılmış 350 ve C
Yeri graham kraker, margarin ve gıda işlemci veya blender zencefil; süreç kaba kırıntılar oluşana kadar açma /kapama darbe eylemini üzerinde kullanarak. Yavaşça alt ve pan 3/4 inç yukarı yüzüne kırıntı karışımı basın. 10 dakika pişirin ya da hafif kızarana kadar; tel ızgara üzerinde biraz serin.
çırpılmış tepesi ve elektrikli mikser orta-yüksek hızda geniş kapta ek hindistan cevizi pürüzsüz kadar dışında kalan malzemeyi çırpın; kabuk içine dökün.
Bake 1 saat 15 dakika veya üstüne kadar çatlamaya başlar ve merkez neredeyse ayarlanır. Tel raf 1 saat Cool; buzdolabında hizmet vermeye hazır olana kadar.
Sadece kaşık 1 çorba kaşığı ile üst her dilim hizmet öncesi tepesi şanti; Ek hindistan cevizi ile hafifçe serpin.
Cook'un İpucu Bu peynirli iyi donuyor. Aslında, tatlar dondurma ile geliştirmek! Cheesecakes BESLENME BİLGİLERİ: Bu tarif görünür Hizmet Boyutu: 1 dilim peynirli Fiber 1 g Karbonhidrat 23 gr Kolesterol 9 mg Doymuş Yağ Yağ% 28 Kalori 4 gr Toplam Yağ 6 g Kalori 187 Protein 8 gr Sodyum 338 mg DİYET DÖVİZ: Yağ 1 /2 Et 1 Nişasta 1-1 /2