VERİM , 4 porsiyon 2 yemek kaşığı bal 1 çay kaşığı rendelenmiş portakal kabuğu 1 su bardağı limon yağsız yoğurt 1/2 su bardağı 4 dilim melek gıda pasta tepesi şanti , dondurulmuş az yağlı nondairy çözülmüş
4 kivi MALZEMELER
yapar 1 inç kesti kalın HAZIRLANIŞI:
Peel kivi; 1/4- inç kalınlığında dilimler halinde kesin. Kivi , bal ve portakal kabuğu birleştirin; bir kenara koyun. Iyice karışana kadar yoğurt ve çırpılmış Tepesi birleştirin . 4 tatlı plakalar üzerinde melek gıda pasta yerleştirin; yoğurt karışımı ve kivi karışımı ile her dilim top . Hemen servis
Bu tarif görünür . Cakes BESLENME BİLGİLERİ : Lif 3 g Karbonhidrat 64 gr Kolesterol 2 mg Toplam Yağ 2 gr Kalori Yağ % 7 Kalori 289 Protein 7 gr Sodyum 184 mg DİYET DÖVİZ : Meyve 2 Nişasta 2 Yağ 1/2
