Bilgi Keşfi
/ Knowledge Discovery >> Bilgi Keşfi >> yaşam tarzı >> Gıda >> yemek tarifleri >> derslerin yemekleri >> tatlılar >> tatlı tanıtımı >>

Kabak Mousse Cups

INGREDIENTS 1 (15 ons) katı-pack kabak 1/2 su bardağı az yağlı şeker 1 çay kaşığı tarçın 1/4 çay kaşığı öğütülmüş yoğunlaştırılmış süt 4 paket şeker yerine veya 8 çay kaşığı
eşdeğer tatlandırabilirsiniz
öğütülmüş zencefil 1/4 çay kaşığı tuz 1 paket unflavored jelatin 2 yemek kaşığı su 2 su bardağı HAZIRLANIŞI tepesi şanti, dondurulmuş az yağlı nondairy çözülmüş:

  • Mikrodalga Yol kabak, süt, şeker yerine, tarçın, zencefil ve tuzu birleştirin Orta kase; bir kenara koyun.
    küçük mikrodalgaya kase jelatin ve suyu birleştirin; 2 dakika bekletin. YÜKSEK 40 saniye mikrodalga jelatin çözmek için. Kabak karışımına karıştırın. Yavaşça iyi kombine kadar kabak karışımı içine tepesi şanti kat. 8 küçük tatlı yemekler içine Spoon
    . Buzdolabında 1 saat kadar ya da biraz sert
    Bu tarif görünür. Mousse BESLENME BİLGİLERİ: Hizmet Boyut: 1 Mousse Kupası (toplam tarifi 1/8) Lif 2 g Karbonhidrat 22 gr Kolesterol 5 mg Doymuş Yağ <1 Yağ% 16 Kalori gelen g Toplam yağ 2 g Kalori 113 Protein 3 gr Sodyum 112 mg DİYET TAKAS: Nişasta 1-1 /2