herkesten sonra, bir erken-bed tipi bile gece sıkışmış, kendinize bir banyo çizin ve sıcak, yatıştırıcı sularda uzanmanız en az on dakika harcamak. Bu gününüzü sonlandırmak için harika bir yoldur, ve birkaç dakika tarafından yatma uzatır bile, dinlenmek ve aynı zamanda lüks biraz ile gün sonuna icar ederken sonuçta uykuya daha kolay dalmak yardımcı olacaktır.
İlgili
Linkler depresyon muzdarip Çalışma Anneler Daha Yüksek Oranda mısınız
Page [1] [2]