En aralar okulda uzun bir günün ardından oldukça açtır. Senin aranın eğlenceli zaman içine okul atıştırma süre sonra çevirin. Nasıl nasıl gıda ile yaratıcı olmak kolay ve sağlıklı atıştırmalıklar hazırlamak için - nasıl bir mutfak kullanmak için arayı öğretmek için bu fırsatı. Yazımızı 5 düzgün bazı fikirler için Make Eğlenceli olan Sağlıklı Gıdalar göz atın.
Ekran zaman kaşıntı değil kim, herhangi bir çocuk, arayı biliyor ya da yoktur. Bu biz bilgisayar, televizyon, el oyun cihazlarını, DVD oynatıcılar ve video oyunları anlamına gelir. Birçok anne-babalar Ara doldurmanın ekran zaman izlenir ve sınırlı tutmayı tercih ediyor.
Amerikan Pediatri Akademisi haftada ekran zaman yedi ila 14 saat önerir. Ancak, aralar bir ekran önünde haftada 37 saat ortalama harcama. Peki senin ara ekran zaman en iyi şekilde yardımcı mı? Bu ipuçlarını uygulayarak deneyin.:.
Evet, bu doğru - dedik ".. hiçbir şey " Tüm yetişkin sorumlulukları, bazen bir çocuk olmak zor iş olduğunu unutmayın. Her şimdi ve sonra, senin ara sadece öğrenme uzun ve yorucu bir günden sıkıştırmasını ve okulun duygusal mayın tarlasına gezinme için biraz yalnız vakit geçirmeye ihtiyacı var.
doldurur kendi aramak için bir yere ihtiyacım var. Senin ara kendi odası var ise, o sadece dinlenmek ve okumak, şekerleme, ya da sadece düşünmek bir rahat alana sahip olduğundan emin olun. Bir oda senin ara hisseleri varsa, onun kardeşleri ile çalışma o zaman zaman bazı gizlilik sahip olmasını sağlamak için.
kimimiz bir kadeh şarap ile işten sonra sessizce oturup dinlenmek gerektiğini Aynı şekilde , çocuklarınız da müzik ve kulaklıklar ile sessizce oturup zihinsel onların gün boyun
