Ayrıca, adaptogens olarak bilinen bazı otlar, vücut dayanabilir yardımcı stresin etkisi. Bunlar ginseng, Astragalus, Codonopsis ve reishi mantarı olarak tonifying otlar içerir. Rusya ve Çin'de yoğun araştırılmış, adaptogens olarak bu otlar etkinliği iyi belgelenmiştir.
Adaptojenler içeren bazı patentler Ginseng Arı Sütü Flakon, Extractum Astragali ve Kwei Wan Be vardır. Gaia otlar bir yüksek konsantrasyonlu Sibirya ginsengi özü katı da sağlık gıda mağazalarında mevcuttur. Onun bal üssü çok lezzetli ve esenlik ve yüksek enerji seviyelerinin duyguları yakında özü yuttuktan sonra hissedilebilir. Geleneksel Çin tıbbı, tedavileri, tedavileri, inançları ve diğer ilginç konular hakkında daha fazla bilgi için,
bkz:
<
<: li> Geleneksel Çin Tıbbı Sindirim Sistemi
YAZARLAR HAKKINDA için p> Bill Schoenbart o TCM alanında yüksek lisans derecesi kazandı 1991 yılından bu yana geleneksel Çin tıbbı (TCM) uygulama olmuştur. O Kaliforniya'da bir akupunktur okulda TCM tıbbi teori ve herbalism öğretir, ve aynı zamanda bir klinik uygulamaları korur.
Ellen shefi lisanslı masaj teknisyeni, lisanslı akupunkturcu ve kayıtlı diyetisyen olduğunu. O Akupunktur Amerikan Derneği ve Oriental Medicine, Amerikan Herb Derneği ve Oregon Akupunktur Derneği üyesidir.