Akşamdan kalma Work

rmak içki tercihinizi İzle - onlar bir içecek sopa ile ne zaman Suluklar genellikle daha iyi ücret. Alkol Her yeni tip bir içici onun içine koyar ya da onu sistem vücuttaki birçok toksin, daha şiddetli bir kalıntı giden vücut çalışması çok zor hale getirir ve koyar. İşte büyük alkol türleri ve etkileri bir özet: Bira alkol (yüzde 4 ila 6) en düşük yüzdeye sahip, ancak emilimi hızlandırır ve toksin birikmesine yol açabilir, ayrıca gazlı var. Şarap bira daha alkol (7 ila 15 oranında) daha yüksek bir yüzdesi vardır, ama genellikle karbonatlı değil. Beyaz şarap, kırmızı daha güvenlidir veya daha az konjenleyicileri çünkü allık. Genel olarak, akşamdan kötü konjener içeriği yüksek ve şarap ucuz. Likör yüksek alkol içeriği (yüzde 40 95) sahiptir ve bu nedenle bir kalıntı olasılığını artırır. Onlar daha az konjenleyicileri çünkü votka, rom ve cin gibi berrak likörler bourbon, viski ya da tekila gibi koyu veya tatlı likör daha iyi bahis bulunmaktadır. Genellikle ucuz içki daha pahalı içki daha kötü akşamdan neden olacaktır
DrinkingBefore Yatak

su dolu bardak iki aspirin al sonra -. Prostaglandin inhibitörleri aspirin azaltabilir akşamdan şiddeti .
Morning

su dolu bardak ile iki aspirin al - Bu artık prostaglandin gelen baş ağrısı yanı sıra azalma inflamasyonu azaltmak için gösterilmiştir

al. Başka bir multivitamin - Yenileyici C ve özellikle B vitaminleri toksinlerin kalanı kurtulmak yardımcı olabilir

kahvaltı yiyin -. (sistein için) yumurta içeren bir yemek, potasyum için bir muz (ve meyve (fruktoz için) suyu veya (elektrolitler, şekerler ve tuzları) bir spor içeceği kurtarma yolunda cesedi alabilirsiniz. ayrıca bir içici kurutmak olacak kahve, çay ve soda kafeinli aklınızda bulundurun.

hangovers, alkol ve ilgili konular hakkında daha fazla bilgi için, bir sonraki sayfadaki bağlantıları kontrol edin.

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8]