Birçok insan sağlıklı bir ağız için ne kadar kritik bir fikrim yok. Eğer fırçalama ve diş ipi kapalı laçka, yalnızca helikopterlere ve muhtemelen kötü nefes grungy kümesi yok edeceğiz, ama sağlık sorunları her türlü olabilir. Ve biz basit dişeti hastalığı ve diş kaybı, ancak kalp hastalığı ve pankreas kanseri gibi ciddi şeyler bahsetmiyoruz [kaynaklardan: Medikal Haberler Bugün Gingivitis tedavisi,]
Neyse ki, bu iyi bir ağız hijyeni sağlamak oldukça kolaydır. . Amerikan Diş Hekimleri Birliği önerir:
senin
...
Ayrıca, diş hekimleri genellikle dilini ve diş etlerini fırçalayın öneririz. Dil fırçalamak diş etlerini hafifçe fırçalama sırasında onlara sağlıklı [: Earthority, Tabiat kaynakları] tutmak için bunları uyarır, bakterileri ortadan kaldırmak ve nefesinizi tazelemek yardımcı olur. Fırçalama aynı zamanda eski hücrelerin kurtulmak yardımcı olur - bu temelde cildinizi [kaynak: Sherman] peeling oluyor. Eğer diş etlerinizi fırçalayın ya da ağrılı ise, bunları da masaj için parmaklarınızı kullanabilirsiniz beğenmezseniz. Baş ve işaret parmağı arasında diş etlerini tut - diş etlerinizin iç ve dış parmağı üzerinde baş parmağınızı yerleştirerek - ardından [kaynak: Mother Nature] ovmak
Size nasıl söyledim. diş etlerini fırçalayın; Bir sonraki sayfada. sakız fırçası kendisi hakkında bilgi sakız fırça nedir
?
kullanabileceğiniz piyasada birkaç sakız fırçalar vardır. Onların başları genellikle küçüktür ve kıllar çok daha yumuşak ve daha kalın olmasına rağmen nispeten yeni diş ürün, sakız fırçaları, diş fırçalarını benzerler. Onlar yaklaşık 5 $ 10 $ maliyet ve çevrimiçi bulmak kolay olabilir. Sakız fırça savunucuları diş fırçası kılları diş etlerine masaj, diş plakları değil kaldırmak için tasarlanmış olduğunu söylüyor, böylece diş etlerine masaj diş fırçası kullanmamalıdır. Dahası, eti çekilmesi ve yaralanma önemli nedeni aslında zararlı [kaynak: Earthority] olabilir diş etlerini masaj için bir diş fırçası kullanarak, çok sert fırçalama beri.
Ayrıca, hangi, bebekler için sakız fırçaları
vardır tipik olarak parçada [: Bebek Merkezi kaynağını] çiğnemek olarak bebeklerin diş etlerine uyarmak için bir arada diş hal
[1] 