da kontrol koltuk altı ter yardımcı olabilir bazı gıdalar kaçınmak. Baharatlı gıdalar yemek, kapsaisin içeren biber gibi, sizin ter bezlerine sinyaller gönderir. Bezleri vücudunuzun serinlemek gerektiğini düşünüyorum çünkü, onlar ter [kaynak: Watson] üretmeye başlayacağız.
Bazı gıdalar vardır ki, bu kontrol terleme yardımcı olabilir. . Biz bir sonraki sayfada
3, bu doğal ilaçlar hakkında daha fazla bilgi paylaşmak gerekir:
Doğal Çözüm deneyin
terleme süreci beyindeki hipotalamus başlar. Vücudun iç sıcaklığı yükseldiğinde bu hassas bezi bilir ve terleme başlamak için diğer bezlerine sinyal gönderir. Yapabilirsiniz kısa devre Ancak, bu döngüyü soğuk su içerek. Ter üretimi için çağrı azaltarak, vücudun iç sıcaklığı daha düşük tutacak sulu kalıyorum. Bu susuzluk (bir işareti zaten susuz konum) önlemek ve sarı daha net idrarınızı tutmak için gereken gibi gün boyunca çok su içmelisiniz. Hangi sıcak havalarda ya da sıkı egzersiz [kaynak: Vella] gibi, belirli koşullar altında su alımının her zamanki miktarını artırmak gerekir anlamına gelir.
biliyorsanız bir ter eğilimli bir ortamda olacak , ayrıca nemi emmek ve kokusunu önlemek için Koltukaltı için talk güç veya kabartma tozu uygulayarak antiperspirant artırabilir.
Ayrıca kontrol koltuk altı ter yardım için ortak bir meyve açabilirsiniz. Ihlamur, birçok mutfakları ortak bir madde iken (Margarita bir mutfağı olarak saymak mı?), Onlar da, terleme azaltabilir. Yatmadan önce yarım bir limon kesip ve cilt suyu kaplı kadar silah altında ovmak, sonra kurumaya bırakın. Narenciye, doğal bir deodorant çalışacak ve asitli meyve suyu üretilen gelen durdurma ter yardımcı olabilir [kaynak: Bassitt]
2: Doktor bak - Sadece Vaka
size terleme ediyorsanız. Her zamanki, ya da alışılmadık zamanlarda daha fazla, bir altta yatan hastalık veya tedavi edilmelidir tıbbi duruma bağlı değil emin olmak için doktorunuzu ziyaret edin. Aşırı terleme, kalp hastalığı, hipertiroidi, hipoglisemi, lösemi, menopoz, non-Hodgkin lenfoma, tüberküloz ve çeşitli stres ve anksiyete bozuklukları olmak üzere çeşitli sağlık sorunları, bir semptomdur. Beta bloker ve trisiklik antidepresanlar gibi bazı ilaçlar da aşırı terleme neden olabilir.
Ayrıca hiperhidroz ile teşhis edebilir Doktorunuz, aşırı terleme neden olan bir tıbbi durum. Aşırı terleme genellikle avuç içi, ayak tabanı ve kol
