Bu prosedürlere ek olarak, başka bir tekniktir yoğun atımlı ışık tedavisi denilen ışık enerjisi kullanılarak derinin pigmente tabakasını kaldırabilirsiniz. Eğer araştırma yapmak ve bu yolda gitmeden önce bir uzman bulmak gerekecek böylece Ama bu tedavi olarak yaygın değildir.
Eğer melazma varsa
, muhtemelen yayılmasını tutmak istiyorum. . Bu mümkün olup olmadığını öğrenmek için okuyun Melazma
Yayılma
Melazma bulaşıcı değildir ve dokunarak yayılır olamaz, bu yüzden arkadaşlarınıza ve ailenize bulaşmasını konusunda endişelenmenize gerek yok. Ancak, koruma olmadan güneş cildinizi maruz devam, özellikle birden çok nedenlerden dolayı melazma daha yamalar geliştirebilir.
melazma yayılmasını önlemek amacıyla, güneşte zaman sınırlamanız gerekir . Bulutlu günlerde bile - - güneş ışınları 10 am ve 4 saatleri arasında en güçlü altındadır nedenle bu saatlerde güneşe maruz önlemek için deneyin. Dışarı güneşte olmak varsa, hafif ama kollarınızı ve bacaklarınızı kaplayan koruyucu giysiler giymek ve yüzünüzü korumak için geniş kenarlı şapka deneyin. En az 15 güneş koruma faktörü (SPF) sahiptir ve UVA ve UVB ışınlarına [: DermNet Yeni Zelanda kaynak] hem karşı korur güneş kullanmalısınız. Özellikle yüzme ya da terleriz yapmak faaliyetlerinden sonra, güneş kremi her iki saatte yeniden unutmayın.
Daha önce belirtildiği gibi, cildi tahriş cilt ürünleri melazma kötü hale ve yamalar artırmak veya büyütmek için neden olabilir. Yani cilt bakım rejimi dahil ne dikkatli olun.
önlemek ve melazma yayılmasını durdurmak için başka bir yolu folik asit yüksek gıdalar yemektir. Bazı çalışmalar bu önemli besin eksikliğine hiperpigmentasyon bağlantı [kaynağı: Ne Expect.com için]. Folik asit yüksek gıdalar yeşil yapraklı sebzeler, portakal olarak narenciye ve kepekli veya tam tahıllar ile bir şey bulunur. Sabah portakal suyu bir bardak içme, örneğin, bu cilt hastalığının yayılmasına karşı büyük bir savunma olabilir.
Da folik asit yüksektir
Gıdalar doktorlar hamile kadınlara tavsiye gıdalar melazma ve melazma yayılmasını önler. . Melazma ve gebelik arasındaki bağlantı hakkında daha fazla bilgi edinmek için, okumaya Melasma
ve Gebelik
Melazma durum için ayrı bir isim olduğunu hamilelik sırasında çok yaygın olduğu: chloasma
