maddesi ile, belirli bir konsantrasyonu liste ürünleri için bak. Topikal ürünlerde vitamin ve besin takviyeleri genellikle gerçekten ya cildinize bir şeyler yapmak 1 ila yüzde 10 aralığında olması gerekiyor. Formülasyonlar, aynı zamanda, pH dengeli olması gerekir, ve aktif terkip maddesi, deriye nüfuz gerekir. Yapabileceğiniz en iyi şey saygın markaları denemek için, ama bile bunlardan bazıları sadece bir bilim-kurgu filmi cilt girebilir maddeler kullanırlar.
Krem bunu. Gerçekten deride bir fark yaratabilir maddelerin listesi küçüktür. İşte bilmeniz gereken bazı iyi olanlar şunlardır:
A vitamini değerli bir cilt bakım besindir. Ama çok fazla - veya hassas cilt üzerinde kullanmak - sorunlu ve yara iyileşmesi ile ilgili sorunlar neden olabilir. Bakım ile bu ürünleri kullanın. Genellikle eczanede retinol veya retinoidler olarak adlandırılır ediyoruz.
C vitamini, L-askorbik asit 10-yüzde konsantrasyonu olarak en iyisidir. cildinizi yararlanabilir B vitaminleri içerir
B3 vitamini (niasin veya nikotinamid) ve vitamin B5 (pantotenik asit).
E vitamini cildinizin önemli lipid çözünür bir antioksidandır. Topikal E vitamini cildinize olumlu bir fark yaratmak için DL-alfa-tokoferol şeklinde olması gerekiyor.
güneş koruma faktörü (SPF) içinde bir su bazlı, kokusuz cilt losyonu seçin Günlük kullanım için, en az 10. Bu güneşten yüzünü korurken cildinizi nemlendirmek için yardımcı olur. Bu adım aynı zamanda mücadele kırışıklıkları yardım ve cilt kanseri riskini mücadele edebilir.
kaset test edin. , Yüz parmak izi almak berrak bant rulo çekin. Emin Yüzünüzün (en az iki saat süreyle makyaj, güneş kremi veya nemlendirici olmadan) temiz olduğundan emin olun. Dikey kaş arasındaki bölgeye sizin derisi alnının ortasında bir parça bant koyun. Her yanak elma genelinde ve dudak üstünde, gözlerinizin dış köşelerine hareket ettirin. Basın yavaşça her noktada, birkaç saniye bekletin ve dikkatlice çıkarın. Hatları ve pul pul için bandı edin.
kaset tamamen pürüzsüz Eğer lapa lapa veya ölü hücreleri varsa, tipik bir 30 yaşındaki bir.
bir cilde sahip ama hiçbir satır, size lapa lapa hücreleri ve küçük çizgiler varsa, tipik bir 50 yaşındaki bir cilde sahip tipik bir 40 yaşındaki bir.
bir cilde sahip.
cilt güzel yapmak besinlerin hakkında daha fazla bilgi için bir sonraki sayfadaki bağlantıları takip edin.
Page
[1] [2]
