mu?
Cildiniz büyük organı ve çeşitli bedensel fonksiyonların önemli bir parçasıdır. Bağışıklık sistemini destekler, esnek, kendi kendini iyileştirme bariyer, ama aynı zamanda deriye sistemin bir parçası değil, sadece ölü epidermal hücreler --hair, tırnak ve ayak tırnakları ağı - hücresel atık malzeme kapalı slough yardımcı olur. Deride ter bezleri de organ ve toksinlerin vücuttan ve fazla mineralleri dışarı floş bezleri boşaltım sisteminde aktif rol oynamaktadır ya.
Ölü deri hücreleri büyümesini kolaylaştırır vücut atıklarının bir form Yeni epidermal hücreleri. Her dakika, taze cilt dokusu [: KidsHealth.org kaynak] tarafından derhal değiştirilmelidir tüm bunların 30.000 ile 40.000 ölü cilt hücrelerini, kaybedersiniz. Vücut, normal aktiviteye aracılığıyla cilt hücrelerini kapalı dökülmesi mükemmel bir iş yapar, ancak düzenli banyo kesinlikle bir artı.
pul pul veya özel temizleyiciler ya da Keseler ile ölü cilt hücrelerini kaldırmak gerekmez almak için ölü cilt atık kurtulmak, ancak güzellik uzmanları sağlıklı bir cilt için gereken inanıyorum.
Terleme cilt vücuttan atık kaldırmak yardımcı olduğu başka bir yoludur, ancak sauna kadar etkili değil.: Ancak dermatologlar, ham kırmızı ve bakteri [Flamberg kaynak] savunmasız cildi, hangi overexfoliation karşı uyarmak sevgili düşünebilir. Ter baş rolü egzersiz veya yüksek sıcaklıklar iç cıva yükselmesine neden zaman bizi serinlemek, termoregülasyon olduğunu. Ter önemsiz Detoxifying faydaları sadece bu soğutma işlemi [kaynak: Woolston] bir yan etkisi vardır.
Çoğumuz ter bezlerinin iki tür gelir: ekrin bezler ve apokrin bezleri. Ekrin bezler vücudun çoğunluğunu kapsayacak ve terleme soğutma etkisinden sorumlu olan [kaynak: Mayo Clinic]. Ekrin ter biraz tuz ve potasyum ile neredeyse tamamen sudur, ama aynı zamanda amonyak, ürik asit ve üre eser miktarda içerir - nitrojen vücudun metabolizmasının tüm atık yan ürünlerini [kaynak:. Huang, vd]
. ter vücut kokusu ile ilişkili olduğundan
, bu faul kokusu terleme yoluyla dışarı atılır toksinler ve vücut atıkları ile ilgili bir şey olduğunu düşünebilir. Ama bu böyle değil. Karaciğer ve böbrekler - üriner sistem ve sindirim sisteminin geri kalanından yardımıyla - atık, zehirli veya başka [: Woolston kaynağının] vücudu arındırmanın geldiğinde ağır kaldırma yüzde 99 yapın. Toksinler ve atık ürünlerin sadece küçük m
[1] 