Bilgi Keşfi
macera hayvanlar oto kültür eğlence sağlık Ev &Bahçe yaşam tarzı para bilim teknoloji
/ Knowledge Discovery >> Bilgi Keşfi >> sağlık >> cilt bakımı >> cilt güzelliği >>

Parlak Cilt
için Parlak Skin
Tarifler için Parlayan Skin

Recipes için tarifler

Hiç ifade duydunuz, "? Sen ne yemek vardır " Sağlıklı, parlak cilt için yol Dr Nicholas Perricone kitabından Perricone Reçete
cilt parlayan bu ücretsiz yemek tarifleri bir göz atın ve hız.

Somon Teriyaki (büyük bir ya da iki küçük yapar Porsiyon):

  • 2 yemek kaşığı düşük sodyumlu soya sosu
  • 1 yemek kaşığı kıyılmış taze zencefil
  • 1 çay kaşığı kıyılmış sarımsak
    ½ fincan kıyılmış taze soğan
  • 8-ons Somon fileto
    1. ametal kapta soya sosu, zencefil, taze soğan ve sarımsağı birlikte çırpın. Sığ çanak
    2. Yer Somon fileto ve soya zencefil soslu ile kaplayın.

      Izgara Kuşkonmaz (. 30 dakika marine

    3. folyo ile örtün fırın tepsisine, sonra marinate
    4. kavrulmak 5-7 dakika kalan folyo ve üstüne yerleştirin balık ) iki porsiyon yapar:
    5. ½ kiloluk taze kuşkonmaz
    6. 1 çay kaşığı sızma zeytinyağı
    7. Taze öğütülmüş karabiber
    8. 1 çay kaşığı ince doğranmış taze maydanoz
      1. biber yerleştirin bir tabakta kuşkonmaz, zeytinyağı gezdirilir ve mevsim tadı.
      2. yağ ile kaplamak için Rulo kuşkonmaz.
      3. Bir Broiler yerleştirin ve sapları sonra, kahverengi başlar çevirin ve diğer tarafta pişirin kadar pişirin.

    • cilt güzelliği

    daha fazla kategori

    telif hakkı © 2015-2016 Bilgi Keşfi