çivi kuru ve kırılgan ise mükemmel manikür basitçe asla ne olacak. Şansını sorunun birkaç kolay adımları kullanarak tamir edilebilir olduğunu, ancak, vardır. Aslında, bu ve diğer tırnak bakım önerileri takip ederek, hiçbir zaman bir el modeli için uygun tırnaklara sahip olabilir!
kırılgan tırnaklar gelişiminin arkasındaki nedenleri çok sayıda bulunmaktadır. Diğerleri ağır temizlik, bahçe, ya da kimyasal maddeler veya suya maruz sık sık olduğu gibi, çivi sert doğal olan bir hayat, oysa bazı insanlar sadece genetik, eğimlidir. Hatta kırılgan tırnaklar tiroid bezinin normalden veya dolaşım yetersizliği belirtisi ya da yan etkisi olabileceği gösterilmiştir ediyor. Bazı uzmanlar kırılgan tırnaklar, düşük nem veya düşük protein düzeyleri neden olduğu konusunda hemfikir, ancak bu tedavi genellikle çok kolay ve etkili katılıyorum.
Vitamin eksikliği de çivi hasara yol açıyor, bu yüzden bir alarak düşünebilirsiniz demir içeren demir takviyesi veya multivitamin. Ya da, sadece demir açısından zengin gıdalar sizin alımı kadar, yumurta gibi, yeşil sebze veya kırmızı et yapraklı. Eğer el ve ayak tırnakları hem de sunacak bir vitamin eksikliği varsa Genellikle, ancak, konuşma. Yani kendiniz teşhis iniş önce domuzcukların bakabilirsiniz.
Birçok uzman bir B vitamini kompleksinin bir parçası olarak düzenli bir biotin takviyesi alarak etkinliğini tout. Hapları kaçınmak istiyorsanız biotin bakımından zengin yiyecekler, fıstık, muz, yulaf ezmesi ve soya içerir.
Başka kolay seçenek cila altında bir çivi proteini ile standart baz kat ikame edilir. Ya da, özellikle kuru veya kırılgan tırnaklar tedavi etmek için oluşturulan bir vitamin takviyeli oje şımartın. Maddeler daha az aşındırıcı ve hassas tırnaklar üzerinde bu nedenle daha kolay olma eğilimi olarak tırnak cilası çıkarıcı Nazik formülasyonları aseton veya formaldehit içermez söyledi.
yaşam tarzı değişiklikleri açısından korumak için kauçuk, lateks ya da bahçe eldiven giyin senin çivi mümkün olduğunda. Standart el yıkama dışında su ve sabunla tekrarlanan maruz kalma, ciddi çivi ve ellerinizi cildin kurumasına olabilir.
düzenli nemlendirici ile ellerinizi şımartmak da mega önemlidir. Eğer yerel eczaneden bir çivi özel losyon pick up, ya da sadece vazelin har vurup harman savurmak olabilir. Her ikisi de güzel hile yapacak.
Ayrıca diğer faktörler onların kırılganlık suçlamak önce tırnaklarınızı tedavi nası
[1] 