yıl. Bunu atmak ve aynaya bir göz atın olarak, cildiniz ucu yaz şeklinde tam değil dikkat edin. Sizin bacaklar kollar az-daha parlayan sesi var, kuru ve pul pul olan ve bir leke burnunuzun yakın yağlı bir noktada oluşturulması başlıyor. Ama merak etmeyin - sağ özenle, cildinizi sadece yaz için zamanında showstopping üzgünüm gidebilirsiniz
ilaç dolabında çalıştırmak ve umuduyla losyon yakın şişe kapmak önce. sihirli bazı sağlıklı cilt ovuşturarak, yaz sizin ve cilt için ne anlama geldiğini bilmek önemlidir. Tabii, yaz bazı ekstra güneşi iliklerine kadar yararı getiriyor, ama cildiniz için bu UVA ve UVB radyasyona maruz kalma anlamına gelir. Ultraviyole, UV veya, endeks yüksek olduğunda, cildiniz 10 ila 15 dakika gibi kısa bir sürede yakabilir. [Kaynak: Güneş Güvenliği İttifakı]
Yaz sıcak ışınları aynı zamanda iyi bir cilt bakımının başka engel teşkil: İster Eğer egzersiz ya da sadece havuz rahatlatıcı konum, sen biraz daha ter uğrarsınız. Cildiniz için ekstra ter kir, yağ ve diğer çevresel kimyasallar deri ve gözenekleri yakın tuzak anlamına gelir. Son olarak, bu sıcak günlerde - aile ve arkadaşlar ile bir soğuk içecek keyfi için mükemmel - çok cildinizde ısı turn up. Cilt sıcak olduğunda, kan damarları o serinlemek için cildin yüzeyine ekstra kanı gönderin. Ekstra kan cilt kabarma yapma, yüz kırmızı açmak ve yüksek vitese petrol üretimini tekmeleme sırasında suyu muhafaza edebilirsiniz.
Peki, yaz bir kaç basit çözümlerle size ve cildinize bir curveball atmak için deneyebilirsiniz rağmen Bir cilt bakım home run vurmak ve herkesi sizin yaz ışıltı alkışlamak olabilir. . Yeni günlük rejim öğrenmek için okuyun Günlük Yaz Güneş Koruması
Yaz dışında almak ve zihin ve beden gençleştirmek için harika bir zamandır
. Ama cilt için, yaz güneşi, ısı ve ter ekstra maruz kalma anlamına gelir. Bu yaz, cildinizi sağlıklı, tazelenmiş bir cilt için bu ipuçları ile biraz TLC ver.
asla çok erken yıl güneş kremi uygulamak düşünmek var. Güneşin UV ışınları, tüm yıl boyunca cildinize zarar verir. [: Cilt Kanseri Vakfı kaynak] Hatta bulutlu bir günde, cildiniz güneşin UV ışınlarının yüzde 40'a varan oranda maruz kalabilirler. Güvende cildinizi korumak için gerekli tedbirleri almak emin olun
en az 15 [kaynağı: Mann] bir güneş koruma faktörü (SPF) derece ile bir güneş seçin.. Çakmak, adil cilde sahip olanlar için, 20 ila 30 dakika dışında gitm
[1] 