Performans anksiyetesi, ya da performans korkusu, cinsel aktivite yapan ilgili kaygı cinsel kendiliğinden akışına bir baskın bir blok haline geldiği yaygın bir cinsel sorundur duygu ve düşüncelerini. Cinsel performans korkusu - veya, daha doğrusu, cinsel performans korkusu - çeşitli yollarla cinsellik etkileyebilir. Performans kaygısı cinsel karşılaştığında kaçınma neden olabilir, benlik saygısı, ilişki nifak ve cinsel işlev bozukluğu indirdi.
Tipik performans anksiyete bir farkındalık kişi daha tam olarak dahil olur o kaygı kendisi çok meşguliyeti üretir korkulan çok başarısızlık hakkında getirerek cinsel etkileşim,
ortak bir senaryoda, cinsel duyarlı ve spontan olmak konusunda endişeli kişi endişeler olarak (nasıl bir " olmak için, iyi bir sevgili "). O, ya da o sevişmek her ayrıntı üzerinde duruluyor. Kişi konumunda bir değişim gerekli olup olmadığını, ortak nefes kadar hızlı odaklanmak, ya da ne kadar yağlama veya ereksiyon mevcut olabilir. Cinsel etkileşim o keyfi neredeyse imkansız yani kasıtlı disseke edilir.
Bir veya her iki partner için unfulfilling olma olasılığı yüksektir, bu şekilde devam Cinsel karşılaşır. Bir sonraki cinsel karşılaşma beklentisi oluştuğunda, cinsel etkileşim miktarını en aza indirmek için, en azından önceki başarısızlık bellek ile birleştiğinde aynı kaygıyı uyandırıyor ve çoğu zaman tamamen cinsel aktivite kaçınmaya yol açan, ya da.
Bu neden olabilir bir çiftin bir üyesi olarak yanlışlıkla reddedilme biçimi olarak durumu yorumlamak. Altta yatan kaçınma, ancak kişinin ortağı reddetme, ancak kişinin kontrolünde ve yetersiz olma konusunda daha az suçlu olarak daha fazla hissediyorum yardımcı olacak şekilde yüz kaydetmek için değil genellikle.
Performans Kaygısı ve Ereksiyon
Örneğin, erektil disfonksiyon için, atın. Bu performans anksiyete doğal bir sonucu olarak gelişebilir bir hastalıktır. Ereksiyon almıyorum ya da uygunsuz bir zamanda ereksiyon kaybetme İzole bölüm erkekler arasında neredeyse evrensel bir olay böylece yaygındır.
Bu tür izole bölüm bir adam bir cinsel işlev bozukluğu olduğu anlamına gelmez. Onlar (soğuk olan yorgun büyük bir yemek ya da çok fazla alkol tüketilen olan) geçici bir fiziksel stres sonucu ortaya çıkabilir, ya da yeni bir ortak konusunda gerginlik, gizlilik eksikliği, ya da sinirlilik gibi diğer sorunlar ile ilgili olabilir.
man adımlarl
[1] 