Should Know What
Yeni başlayanlar için, o bilmeli nerede arabasını tuşlar -. senin rastgele istek karşılamak için en yakın pizza ortak acil gezileri durumunda
O da beden ve ruh şu anda karşı karşıya birçok ayaklanmalar kendini eğitmeye devam etmelidir. Sabah bulantıları için ruh hali, şu anda zil geçiyor olabilir, ve size destekleyici bir ortak sizi şımartmak ya da kusmak süre önce saçınızı tutan olduğunda stres işlemek için çok daha kolay. Bana, o çok daha kötü görmeye gidiyor Güven şeyler geliyor teslimat gün (hiçbir erkek tamamen bir epizyotomi tanık kurtarabilirsiniz), bu yüzden onu ihtiyaç zaman içinde size yardımcı icar hakkında utangaç olmayın. Bazı şeyler
Bira ve şarap size hamilelik süresince ile yollarını ayrılık olacak tüm vardır
düşünün. Aslında, eğer dikkatli olmazsan gelişmekte fetüse zarar verebilecek gıdalar bir çamaşır listesi var.
Neyse ki, bu gıdaların çoğunun bakımı sadece biraz kolayca önlenebilir. Balık, özellikle bazı tiplerinde, kılıç, kral uskumru, köpekbalığı ve tilefish gibi, ciddi bebeğinizin sinir sistemine zarar verebilir Yüksek düzeyde civa içerir. Eğer doğum ve emzirme bitmiş verdik kadar deniz ürünleri seçenekleri listenizde kapalı bu çapraz. Bunun yerine, karides, somon, morina, yayın balığı, konserve ton balığı ışık ve pollock gibi düşük cıva deniz haftada en fazla 12 ons, ile deniz istek tatmin. Güvenli ve hangi değildir, bu nedenle restoran gezileri varsayımları en aza indirmek için bir kullanışlı hile sayfasını baskılı hangi hatırlamak zor olabilir.
Gıda kaynaklı hastalıklar da hamilelik bir çok gerçek bir tehdit yani (bir kaç isim, brie, mavi peynir, beyaz peynir ve camembert) pastörize edilmemiş peynir sakınmak emin olun. Bakteriyel gıda zehirlenmeleri böylece kişisel tadı olmasa bile, aferin her şey için sormak emin olun, aynı zamanda kümes hayvanları dahil pişmiş yumurta veya et, çok bulunur.
Deli et ve sosisli bazen ciddi hastalığa neden listeriya olarak da bilinir. Eğer etler bu tür herhangi bir yemek seçerseniz, sadece onlar değil soğuk veya ılık daha buğulaması kadar ısıtılır emin olun. ...
ettik biliyorsanız
Do not Worry Hamilelik hafta altı Aklında bir sürü var, ama ilk vajinal ultrason sırasında bebeğin kalp atışlarını göremiyorsanız endişe etmeyin. Zaman zaman bu erken aşamada tespit edilebilmesine rağ
