geliyor, biz düşünün gerekir ağır bir soru
2:. A Weighty Sayı
ciddi (en az 15 ila 17 vücut yağ yüzdesi) kilolu veya obez iseniz sekonder amenore artış olması olasılığı. O kişi Örneğin fazla 30 kişinin, sizin boy ve ağırlık hesaplanır bir vücut kitle indeksi (VKİ), varsa ABD Hastalık Kontrol ve Korunma Merkezleri birisi obez gördüğü, 5-ayak-9-inç (1.75- fazla 203 pound (92 kilogram) ağırlığında metre) kişi obez olarak kabul edilecektir.
Her iki durum da, geciktirmek veya menstruasyon sona olabilir, vücudunuzun hayati organları stres ve.
Çoğu durumda aşamalı bir kilo alımı ya da (senin durumuna bağlı olarak) ağırlık kaybı genellikle normal bir döngü dönüşü neden olacaktır. Bu iki ileri vücudunuzun zorlanma gibi hızlı kilo alma ya da kaybını önlemek için önemlidir. Gastrik bypass cerrahisi geçiren kadınlar da menstrüel bozulma olasılığı farkında olmalıdır.
Benzer şekilde, anoreksiya nervoza ve bulimia (binging ve tasfiye) olarak yeme bozuklukları kaçırılmış veya geç dönemde suçlu olabilir. Ancak, bu yeme bozuklukları Senin döneminde eksik ötesine gitmek ciddi sonuçlar doğurabilir. Eğer yoksa durumu ya muzdarip olabilir bakımı birisi, bir tıp uzmanına danışmanız şüpheleniyorsanız.
tekrar yolda gitmeye hazır mısın? . Senin döneminde geç olabilir sonraki nedenle okuma
3 tutun: Seyahat
doğum sancıları
Seyahat bir döngü için, atmak, ve döngü olabilir. . Sadece
herkesin vücudu düzenli bir programa daha kolay adapte olsa da, kadınlar seyahat günlük gündeme çıkarmak olduğunu çalkantı karşı özellikle hassastır
jetlag gün off-kilter bırakabilirsiniz nasıl düşünüyorum - ve vücutları . Bu onların adet döngüsü üzerinde olumsuz etkisi olabilir, her ikisi de kendi uyku ve yeme desen, kapalı atabilir.
yolda, ister yemek skimping sırasında da kötüsü, çoğu insan düzgün yemem iş seyahat veya zevk için seyahat ederken overindulging ederken. Farklı bir rutine acclimated katma stres ile birleşince Ya durum, gecikmeli yumurtlama ve regl yol açabilir.
Aynı şekilde, (örneğin gece vardiyasında alarak) çalışma takvimi bir değişiklik benzer sonuçlar doğurabilir .
Sonra, egzersiz olumsuz inceleyeceğiz
4.:. Aşırı Egzersiz
Bu under, " Dosya, iyi bir şey çok fazla " Egzersiz genellikle muazzam sağlık faydası vardır, ama ılımlılık eşit derecede önemlid
