Eğer konuşmacı veya non-konuşmacı olsanız, aktif dinleme uygulama öğrenirler. Hmmm, " gibi " bazı sözlü ipucu ile zaman zaman tepki, konuşan kişinin bak; " ah-ha " ya başını salla. Birlikte, konuşmak (ve dinlemek) her gün ve düşüncelerini açıklamak ve daha fazla bilgi almak için birbirleriyle soru sormak için biraz zaman kenara gerekir. En önemlisi, saygı birbirinin konuşmak ya da sessizlik içinde daha fazla vakit geçirmek gerekiyor. Olmayan konuşmacı bir kitap okur ya da sessizce bir hobi sahiptir ederken Gerekirse, konuşmacı telefonunuza bir arkadaş izin
1.:. Say sık sık "Seni seviyorum"
Belki Stevie Wonder en hızlı yolu biliyordu Bir kişinin kalbi o sözleri " yazarken, ben sadece söylemek için aradım " 'Seni seviyorum.'; En başarılı çiftler söylüyorlar " seni seviyorum " günde birkaç kez - ve bunu demek
bu üç küçük kelime çıkmak kolay değil: Bazı insanlar aşk sözlü ifade değildi ailelerde büyümüş ve e-bizim teknoloji odaklı dünya. posta, cep telefonları ve manifatura eşinizin gözlerinin içine bakmak ve gerçekten nasıl hissettiğini anlatmak için zorlaştırmaktadır. Ayrıca, onlar geri söylüyorlar umuyoruz zaman onları seviyorum birine anlatmak çok duygusal riskli. Birinin gözlerinin içine bakmak ve söylemek " Ancak, ne zaman, ben " seni seviyorum; Beyin oksitosin, bağ hormon bültenleri, ve romantik bir ilişki güçlendirmeye yardımcı olur.
Hala sorun söyleyerek sahip? O dondurucu soğuk, ya da zorlu bir günün ardından eşinizin omuzlarına masaj ne zaman köpek alarak, sabah kahve yapma gibi - her gün, bazı küçük bir şekilde bakım göster. Ya da, duygularını ifade etmek için başka kelimeleri bulmak gibi " Ben hayatımın parçası için çok mutluyum ".
Ne yaparsanız yapın, emin olun eşiniz o senin için ne kadar önemli, sadece bilir .
