onlar ve yiyemezsin ne biliyor ki gıda alerjileri olan çocuklar durumun farkında yapılması gerekir? - Onlar risk altında olduğunu özellikle anafilaksi için. Onların öğretmenler ve diğer bakıcılar da haberdar edilmelidir. Onlar alerjisi değil gıdaların bol olduğu için gıda alerjileri ile çoğu çocuklar için, beslenme, bir sorun çok fazla değil. En yaygın gıda alerjileri kabuklu deniz ürünleri, süt, yumurta, yer fıstığı, ağaç fındık, soya, buğday ve balık bulunmaktadır. Çocuğunuzun bu kategorilerden birine sadece alerjik olduğunu varsayarsak, çevrede alerjen gıdalar almak için yollar vardır.
Süt alerjisi, soya, pirinç ve badem sütü olan çocuklarda genellikle iyi yerine vardır. Yoğurt, margarin, peynir ve çikolata hazır nondairy versiyonları bile var. Süt içeren ürünler normalde kolay kaçınma kılan gibi işaretlenir. Aynı şekilde, onlara buğday ile gıdalar normal işaretlenmiştir. Bir çocuğun diyet buğday unu değiştirmek için, diğer tahıllar normalde Tamam: Yulaf, pirinç, çavdar, arpa ve mısır unları tüm içine yapılır. Soya alerjisi de baklagil ailesinin diğer üyeleri, alerji riski altında bir çocuk koymak olabilir, bu nedenle çocuğunuz için bir sorun teşkil riskleri tam olarak ne bilmek önemlidir.
En önemli püf noktası çocuklar söz konusu olduğunda gıda alerjileri ile dikkatli ve farkında olmaktır. Sen alerjik maddeler gösterir (örneğin, gluten buğday belirtir) ve etiketleri okumak hatırlamak için ihtiyacınız olan tüm alternatif isimleri bilmek gerekir. Diğer hile çapraz bulaşmayı önlemek içindir. Birçok durumda, tek gıda alerjenleri aynı mutfakta hazırlanmış veya aynı eşyaları kullanarak çünkü normalde bir alerji sorunu değil bir gıda içine alabilirsiniz. Biraz uyanıklık ile, gıda alerjisi olan çocukların hiçbir sorun dengeli beslenmenin olmalıdır
Başlat video Vücut Invaders
. Allerji ve Toz Akarlar