Alerji ve Astım Lifestyle İpuçları
Yaşam mutsuz olmak zorunda değildir. Senin sefalet kaynağı polen, toz, kozmetik ya da egzersiz olsun, belirlenen tetikleyici veya allerjen ile bir ateşkes ilan için pratik önerileri var bolluk. Alerjiler açık alerji olması ile
Bahçe size polen sayımı esiri olmak zorunda anlamına gelmez. Bildiğiniz ne kadar öğrenmek için testini yapın ve alerji mevsiminde daha rahat kalıyorum bazı pratik ipuçları almak için.
Hatta o mevsimsel alerji ile sürece bazı önlemler olarak yeşil başparmak egzersiz yapabilirsiniz. Aşağıda bir hapşırık-ve-hışıltı ücretsiz bir deneyim bahçe yardımcı olmak için bazı ipuçları.
Daha
Polen Pozlama Azaltma
birlikte yaşamak Egzersiz Bağlı Astım
Astım atletizm dışında tutmak zorunda değildir. Aslında, bir çalışma 1996 Olimpiyatları'nda tek altı Amerikalı sporcu astım öyküsü bulundu. Catfish " astımlı Ünlü sporcular NBA yıldızı Dennis Rodman, Olimpiyat yüzücü Amy Van Dyken ve Famer Jim " beyzbol Hall arasında; . Eğer egzersiz ile astımlı hale nüfusun yüzde 11 parçası iseniz Hunter
Bu spor aktiviteleri sizin için daha uygun olabilir:
Kozmetik Alerjiler
alerji kaynağı yourface burun kadar düz olarak olabilir
[1] 