Bazen büyük açık havada zevk adım dışında, ya da belki sadece biraz temiz hava için bir mola vermek istiyorum
. Alerji cızırtılı boğazını yapmak veya gözyaşları getirmek Ama, bu zor olabilir. Ve her alerji dışında unsurlar tarafından tetiklenir değil; Birçok bizim kendi evlerinde içinde pusuda. Ortak alerjenleri tanımak ve en yaygın beş alerjenlerin bu liste ile kendi yan etkileri ile başa çıkmak için yollar keşfetmek öğrenin
1:. Ragweed
yapraklarının düzensiz şekli için Named, Ambrosia en çok yaygın bitki allerjen - ve en inatçı ot! Tek bir bitki büyüyen sezonunda bir günde polen milyon tahıl ve bir milyar taneler üretebilir. Ve bu polen dolaşım için yapılır. Numuneler havada iki mil 400 mil denize ve yukarı toplanmıştır
2. Toz Akarlar
örümcekler bu çirkin, mikroskobik kuzenleri yıl boyunca alerji ana kaynağıdır. Araştırmacılar, 20 milyon Amerikalı tozu akarı alerjisi muzdarip olduğunu tahmin ediyoruz. Mükemmel tipik bir ev sıcaklık ve nem adapte tozu akarları hepimiz her gün döken deri minik pul hayatta. Bir yetişkin tipik yeterli cilde milyon toz akarları beslemek için her gün tutuyor
akarın atık bir protein ürünleri-değil mite kendisi -. Alerjik reaksiyonlara kışkırtır budur. Tek bir toz zerresi atıklar 200 kere kendi vücut ağırlığı kadar üretebilir. Yatak odası, tipik bir evde toz akarları ana deposu olduğu gösterilmiştir. Orada tozu akarları etkilerini azaltmak için:
. Evcil hayvan alerjisi olan birçok kişi, hayvan kürk kusurlu suçlu olduğunu düşünüyorsanız rağmen Hayvan Hiddet
, bu kadar değil. Araştırmacılar alerjenler Hayvanın deride yağ bezleri tarafından salgılanan ve hiddet döken proteinler aslında bulduk. Tükürük ve idrarda proteinleri aynı zamanda güçlü bir alerjen olan. Protein taşıyan madde kurur, bu havadan olabilir. Onlar kendilerini çok yalamak ve sık sık evden çıkamayan olduğundan, kediler köpekler daha alerjik reaksiyonlara neden eğilimindedir. Böyle de alerjik reaksiyonlara neden ola
[1] 