Karate Works

bası savaşçıları denetlenmeyen darbeler teslim tam temas karate, uygulanan ederken, Yoshitaka mücadele ilkelerinin daha huzurlu bir uygulama inanıyordu. Bu formda, düzgün adlandırılan karate-do, ya da " karate yolu, " karate mücadele için hayat bir bütün kapsayan bir yaklaşımla yerine sadece bir sistem olarak görülüyor. Karatekas, fiziksel, ruhsal ve zihinsel gelişim ziyade rekabete üzerinde yoğunlaşılması, kendi yumruklar frenlemek

kelime karate
quot &Japon olduğu;. Açık el " ( kara
açık demektir ve te
eli anlamına gelir). Te
ana silah vücudunuzun olduğunu belirtir. Bunun yerine kılıç veya silah bir cephanelik, karateka yumruklar, tekmeler ve saptırma teknikleri kişisel bir cephanelik yetiştiriyor. Kara
Karate psikolojisi ile ilgilidir. Karatekas, çevrelerindeki dünyaya açık, onları daha iyi bir saldırıyı işlemek için donanımlı hale.

Bir sonraki bölümde, Karate bazı temel ilkelerinin bakacağız, karatekas yürütmek nasıl görmek için fiziksel şaşırtıcı gibi kahramanlık.
Beceri Düzeyleri

​​karatekas gi
, gevşek uyan, beyaz pantolon oluşan bir kıyafet giymek ve bir ceket bir kemer ile kapalı cinched. Kayışın renk karateci beceri seviyesini gösterir veya kyu
. En gelişmiş karatekas onların dan Hizmetlerine göre sıralanır. İşte artan tipik bir sıralama sistemi,:

6th 9 kyu Download (acemi): Beyaz kemer

5 kyu
: Sarı kemer

4 kyu
: turuncu kemer

3 kyu
: yeşil kuşak

2 kyu
: mavi kemer

1 kyu
: kahverengi kemer

8 için 1 dan
: siyah kuşak

9 ve 10 dan İndirme (nadiren verilir): Eski dövüş sanatları ustaları kendi sofistike dövüş tekniklerini geliştirmeye edildiğinde Fizik
kırmızı kemer

, bunlar fiziğin temel ilkeleri ile denedi. Iki kişi arasındaki bir mücadele, her iki söndürme duruma enerji belirli bir miktar getirmek. Potansiyel enerjinin toplamı savaşçıları 'boyutu, kas kuvveti ve fiziksel sağlık bağlıdır. Karate amacı bu enerjiyi kanalize etmek için vücudunuzun kullanmaktır.

Kathy Olevsky, Raleigh Karate International eğitmenlik, kanallar, beş beton bloklar kırma içine onu güç. Yavaş hareket mola izlemek için soldan sağa farenizi hareket ettirin.

Genellikle, güçlü, büyük bir kişi daha zayıf, daha küçük bir kişi daha fazla enerji sarf edebilir. Ama bu mutlaka galip belirlemez. Bir

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10]