YUKARI uygulaması ile yemek yiyecek hakkında bilgi girebilirsiniz
Sayma Kalori
.. Bir yiyecek günlüğü tutmak kilo isteyen herkes için iyi bir fikirdir. O fazla kilolu döken yolda iseniz size bir bakışta görebilirsiniz -. Veya daha fazla kas koymak
Araştırmalar yemeklerini kaydetmek için çaba insanlar kilo vermek daha muhtemel olduğunu göstermektedir ve onu uzak tutmak. Sağlık Araştırmaları Kaiser Permanente Northwest Merkezi'nde bilim adamları 2008 yılında bir kilo kaybı bakım çalışma yürüttük ve onların yemek ve faaliyetleri rekor tutulan denekler altı ay [kaynak üzerinde 12.8 pound (5.8 kilogram) ortalama kayıp olduğunu keşfetti: Hollis, et ark.].
Özel uygulama veya cihazı olmadan yapabilirsiniz, ama çok daha fazla iş var. Bazıları için, yazılımın bir gadget veya parça kalkarken ve eyleme ya da kanepede kapalı tembellik arasındaki engeli yıkmak yardımcı olabilir.
Jawbone UP uygulaması sadece ettik kalori takip etmez yemiş. Aynı zamanda sizi yoklamak ve her yemekten sonra nasıl hissettiğini sorar. Gelecekte daha iyi seçimler yapmak için size rehberlik edebilir nasıl hissettiğimi yansıtan.
yeme zorlukları sağlayabilir app. Kendinizi turta sonsuz kaynağı tıkınıyordur bulmak için gidiyoruz değil. Bunun yerine, bir veya iki hafta için işlenmiş gıdalardan uzak durun ya da her gün sekiz bardak su içmek emin gerekebilir. Bazı zorluklar bile dolaylı olarak hayırsever nedenleri katkıda izin - meydan tamamlayarak belirli bir sadaka doğru para bağışlayacak Jawbone ve ortaklarını demektir
Sonuçta, yemek kayıtlarını tutmak amacı kaç kalori görmektir. Eğer faaliyetler yoluyla yakmak sayısı karşısında her gün tüketmek. Tüketmek ve kilo kaybı yolda konum daha. Fazla kalori yakmak UP
Aşağı
geç 2011 yılında ise, Jawbone bir sorun vardı. Bileklikler UP aldılar gadget hatalarını bildirmek için şirket arama başladı. Jawbone göre, sorun cihazın içinde bazı kapasitörler oldu.
kondansatör elektrik enerjisi depolar. Bu bir pil gibi bir çok geliyor, ama bir kondansatör, farklı bir işlevi vardır. Bir pil, bir kimyasal reaksiyon sonucunda bir elektron akışı enerji bırakır. Bir kondansatör sadece elektronları saklar - kendi başına bun
