Sam Sonunda çoğunluğa atladı ve fitness izci, günlük adımları, kalp atım hızı ve uyku düzeni izler o bilek-yıpranmış cihazlardan biri satın aldı. O, daha çok hareket etmesini hatırlatmak için özellikle onun masa işini düşünüyor için zor bir şeyi bekleniyor. Ama Sam beklenenden daha iyi çalışması ortaya çıktı. Sadece bu işten sonra yürür günlük çekmeye başlamak için onu motive etmedi, o da onun sabah HafiflettiDİYARBAKIR bazı bisikleti başladı. Ve koridordan yazıcıya onun bilgisayarından bu yürüyüşler? Onlar artık bir angarya, ancak birkaç adımda almak için hoş bir yol değildi
" geniş bant içinde kalan Fitness izci;. Giyilebilir teknoloji, " Fitness gruplardan aralık giyim ve aktivite düzeylerini takip diğer cihazların akıllı için. Çoğu spor izci derler ve kullanıcıları 'faaliyet sonuçlar veren bir mobil cihazda bir app veri yüklemek için Bluetooth kullanın. Genellikle yerleşik, özelleştirilebilir etkinlik hedeflerini içermektedir.
tüm bu çan ve ıslık ile, asıl soru giyen spor izci insanların daha sağlıklı hale olmadığıdır. Çoğumuz onlar olabilir düşünüyorum.
Amerikalıların yaklaşık yüzde 80 piyasada var en azından bir giyilebilir cihaz ile aşina olmak rapor ederken
çok daha az aslında onları giyiyor. Beş Amerikalıdan biri fitness cephanelik giyilebilir teknolojiye sahip olurken, PricewaterhouseCoopers tarafından yapılan bir 2014 anketine göre sadece yaklaşık bir 10 her gün teknolojisini giyerler. Hatta giyilebilir teknoloji kullanılarak değildi olanlar olsa da, gelecekte bizim kolektif sağlığı artıracak cihazları öngördü. Tipik bir örnek: Yarım inanılan daha fazla giyilebilir teknoloji on yıl ömürleri artırmak ve yaklaşık yarım Atletizm ve kilo kaybı [kaynak: Comstock] gelişmeleri tahmin ediyorum.
Ve onlar doğru olabilir. Amerikan Tıp Derneği Dergisi'nde bir makale 2.700 artı katılımcıları kapsayan 26 çalışmayı gözden ve giyilebilir teknoloji bulundu - bu düşük teknolojili pedometre olsa bile - katılımcıların fiziksel aktivitede 26,9 artışla olurken. Bu aktivite artışı katılımcıların vücut kitle indeksi ve kan basıncı [kaynak: bravata] azalmaya yol açtı.
spor izci verilerini kullanarak ne kadar ilgilenen pek çok veri odaklı tüketiciler için sağlıklı bir yaşam tarzı yönünde güçlü bir hareket olduğunu aslında ne kadar (ve nasıl restfully) onlar uyurken ek olarak, gün boyunca hareket eder. Bazı spor izci bile taşımak için hatı
[1] 