yönüyle bulduk en önemli aracı -. Ve bu örnekte, özellikle finansal krizleri var zamanlarda doğrudur - Eğer çevrenizdeki sizi yakalayabilir bir sosyal destek destek oluşturmak olduğunu. Örneğin, iflas ya da size karşı büyük bir dava, tüm yaş sen ölçülebilir bunları vardı varsa - sekiz yıla kadar bazıları. Eğer geri tekrar desteklemek için çevrenizdeki bir sosyal desteğe sahip Ama eğer bir yıl o kaybını azaltmak olabilir. Ve böylece sürece sizinle yoluyla sorunu konuşabilirsiniz çevrenizdeki insanlar var olduğu ile başa çıkabilir çok şey var.
Para tüm kader kontrolünü ele ilgilidir. Aslında, bütün zamanların en büyük stres kontrolüne sahip değildir. Başkasının gündeminde değil sizinki ile başa çıkmak için çalışırken hayatını harcamak varsa, o zaman daha fazla strese maruz gidiyoruz ve bu göstermek için gidiyor. Bu size hayatta karşılaştıkları herhangi bir sorun ile geçerlidir. Sürece karar verme süreçleri üzerinde kontrole sahip olarak, bazı stres olacak. Ama bir başkası için izin sürece her şeyi yapabilir ilgili olsun veya olmasın endişeniz varsa, o kadar daha stresli, ve birçok Amerikalının sonuna kadar nerede bu. Diğer stresörler biz açılır devam hayatımızın neresinde olursa olsun bulunmamaktadır. Stres kendisi değil bu yüzden. Bu başa ne kadar iyi tanımlar senin tepki
Bir çoğumuz biz dışarıdan Gordon Gecko konum gibi görünüyor - Wall Street kralı dışarı yapmak kendimiz için servet - ama çoğumuz Fred Çakmaktaş gibi iç. Biz para çok basit bir anlayış var, ve ben para yatırım için bilerek bahsetmiyorum. Biz içgüdüsel
. Çok daha olumsuz parayı yapım ile olduğundan daha bizim para ile risk alma şunlardır Ve bilet ve ödemek için cebine bir sinema içine yürümek ve ulaşmak eğer bu bir büyük bir örnek Orada vardı 20 $ fatura bir delikten cebinizde alt dışına düşmüş. Sadece, diğer cebinde gidin 20 daha fazla dolar almak ve bilet satın alırdım. Çok da büyük bir olay değil. Bir bilet satın almak ve her nasılsa o şaşırmaz Ama eğer genellikle tekrar yeni bir bilet satın olmayacaktır. Bu çelişkili görünüyor. Ama aynı şey. Sen para aynı miktarda kaybetti, ama zaten
