Hiç pişirme olduğunuzda mutlu hissediyorum fark? Çerezler yakın zaman bizim ruh asansör gelmiyor aramızda - Sen çünkü pişmiş davranır sözünün olduğunu düşünebilirler? - Ama vanilya kokusu, dinlenmek ve geliştirilmiş tavır katkıda bulunabilir yardımcı olabilir. Eğer sabah greyfurt yaşıyorsanız zaman aynı ruh-kaldırma etkisi bulabilirsiniz. Ve Koku & araştırmacılar; Tat Tedavi ve Chicago Araştırma Vakfı meyan koku, örneğin, yardımcı olabilir mutlu hissettirecek bulundu - yanı sıra daha aşk [kaynak: Johnson].
gıda sadece koku değil, gerçi. Gül kokusu canlandırıcı ve biz onları kokusu zaman, vücudumuz kendi koku olumlu fizyolojik ve psikolojik cevabı vardır İnsan yürütülen
Araştırmalar: Orada insanlar durdurmak ve gül kokusu önermek bir nedeni var. Rutgers Üniversitesi'nde Duygular Laboratuvarı böyle gül veya lavanta gibi çiçek kokuları, koku zaman, bizi mutlu ediyor bulundu - bu çalışmalar sırasında çiçek kokular kokuyordu aslında insanların çiçekler [kaynak kokulu eskisinden üç kat çok mutlu düşünceler bildirdi: Cantor ]. Ve parfüm lavanta kokusu, örneğin, bir reçete sakinleştirici ilaç.
Parfüm olarak yüzyıllardır kullanılmaktadır nasıl benzer bir şekilde beyin uyarıcı olabilir çünkü, sakin hissetmenize neden olabilir bir yol vücudu ve zihni tedavi etmek, ve ruh halinize sırt ağrısı her şeyi bir iyileştirici etkisi olduğu düşünülmektedir. Ne perde arkasında neler oluyor böyle şeyler: Eğer sevdiğiniz parfüm yağı, kokulu mum, hatta gül (ya da iyi pişmiş) kendisini olsun, bu kokular nefes zaman, başlar vücutta olaylar zincirini tetikleyen ediyoruz burnunuza bir koku reseptörleri (vücudun koku alma sistemi). (Eğer kokulu konum ne bağlı, doğal veya sentetik) kokusu kimyasallar ciğerlerinin girin ve kan dolaşımına geçmek. Vücudun limbik sistem, bizim duygularımızı ve anıları yönetir beynin bir parçası, uyarılır ve beyin serotonin veya norepinefrin düzeylerinde bir değişiklik olarak, fizyolojik yanıtı tetikler, diğer şeylerin yanı sıra, yardımcı iki beyin kimyasalları, yönetmek bizim ruh.