yapar
Eve bir elma ile Adem cazip gibi, bu şahane tatlı hayatınızda özel biri kalıcı sevgi kazanma son dokunuş gerçekten olduğunu görebilirsiniz. o sadece 246 kalori, yağ 2 gram ve bu zengin tatma tatlıya porsiyon başına neredeyse hiç kolesterol olduğunu öğrendiğinde ... özellikle. MADDELER
1/2 su bardağı yağsız (yağsız)
süt 1-1 /2 çay kaşığı kahverengi şeker 1 yumurta beyazı 1/2 çay kaşığı kanola yağı 1/2 çay kaşığı vanilya 1/2 çay kaşığı rom özü 4-1 /2 çay kaşığı mısır nişastası, 1/4 fincan şekersiz elma bölünmüş, 2 yemek kaşığı bölünmüş kuru üzüm 1/2 çay kaşığı tarçın 1 su bardağı soyulmuş ve doğranmış Golden Delicious elma 1 su bardağı 1/2-inch melek gıda pasta küpleri, bölünmüş HAZIRLANIŞI:
; orta-düşük ateşte bir taşım kaynatın. Elma ekleyin ve elma çatal-ihale ve tüm sıvı sık sık karıştırarak, absorbe kadar pişirin. Ateşten alın; soğumaya bir kenara koyun., araya 2 küçük önemsememek ya da tatlı yemekleri alt 1/4 fincan kek küpler yerleştirmek için
. 2 yemek kaşığı elma suyu ve küçük bir kase içinde 1/4 çay kaşığı rom özü kalan birleştirin; iyice karıştır. Her yemeğin kekin üzerine 1-1 /2 çay kaşığı elma karışımı Kaşık. Muhallebi karışımı ve 1/4 bardak pişmiş elma karışımı 1/4 ile her ekleyin. Tekrarlayın katmanları. Hemen servis yapın. . Trifles &Parfaits BESLENME BİLGİ: istenirse taze nane ile süsleyin,
Bu tarif görünen Sodyum 117 mg Protein 6 gr lif 3 g Karbonhidrat 53 gr Kolesterol 1 mg Doymuş Yağ <1 gr Toplam Yağ 2 gr Kalori Meyve 1-1 /2 Nişasta 2: Yağ% 6 Kalori 246 DİYET DÖVİZ gelen