1 fincan sade az yağlı yoğurt 1 yemek kaşığı portakal suyu 1 Zemin tarçın HAZIRLANIŞI çay kaşığı bal 2:
Bu tarif görünür . Komposto ve Fondü BESLENME BİLGİ : Porsiyon Boyutu : Toplam reçete Sodyum 41 mg Protein 4 gr lif 4 gr Karbonhidrat 16 gr Kolesterol 4 mg Doymuş Yağ 1 g 1/4 Yağ % 14 Kalori 88 DİYET DÖVİZ gelen Toplam Yağ 1 g Kalori : Meyve 1 Süt 1/2