Kokulu Yastık Uçlar Yardım Sleep iyi?
Uçucu yağlar binlerce yıldır aromaterapi uygulamada kullanılmaktadır Can rahatsızlıkları onlarca tedavi, ama şansı sizin uyku yararları maksimize etmek için düzenli yatmadan rutin ekleyerek asla kabul ettik oldukları. Eğer uykusuzluk ya da diğer konularda mücadele özellikle - Eğer aromaterapi kullanarak ya da değil alıştırması olsun, kokulu yastık ekleyerek basit hareket uyandığınızda harika bir gece uykusu almak ve hala yorgun hissetme arasındaki fark yapabilir senin yatak için insert O geceleri uyanık tutmak
Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi, geleneksel, yastık genellikle lavanta ile doldurulmuş huzursuz insanlar uyku yardımcı olduğunu söylüyor -. ve bilimsel araştırma göstermiştir özellikle bu bitki, sinir sistemini azaltmaya yardımcı olur etkinlik, uyku kalitesini artırmak ve uyku bozuklukları muzdarip insanların ruh yükseltmesine. İyi bir gece uykusu teşvik Diğer kokular yasemin, okaliptüs, limon, sandal ağacı ve papatya içerir.
kuru otlar ile bir yastık kılıfı doldurulması anlamına kokulu yastık oluştururken geçmiş yıllarda, günümüz kokulu yastık ekler mevcut favori yastık eklemek kolaydır aksine. Yeni sürümler rahatlatıcı esansiyel yağlar içerirler gömlekleri şeklinde gelip; gömlekleri sadece mevcut yastık kılıfı içine uygulanır yapışkan tarafını ortaya Çıkarılan desteğini içerir. Astarın uyku uyaran kokular değiştirilmesi için hazır olmadan önce bir kaç gün sürecek.
kokulu yastık insert kullanmadan iyi bir gece uykusu teşvik için bir yol olarak aromaterapi kullanabilirsiniz, bu ürünler cildinize temel yağlar uygulamak zorunda kalmadan aromaterapi yararları elde etmek için izin veriyoruz. Her gece yeniden zorunda kalmazsınız Onlar da onları rahat yanı sıra yardımcı yapma, tipik uçucu yağ daha uzun ömürlü.