tamamen onları kesip gerekmez ama dikkatli tüketimi (birden fazla haftada hizmet) akıllıdır.
Orta menzilli Methylmercury balık, şunlardır:
Ve balık ve kabuklu deniz ürünleri yemek için özgürce include:
Of Tabii ki, gebelik bir oyun değiştirici olduğunu. Çoğu hamile kadınların tamamen en yüksek cıva balık önlemek, ve büyük ölçüde orta sınıf balık kendi yenmesi sınırlamak için seçin. Ama bu balık bir gelişmekte olan bebek için çok önemli olan omega-3, bir sürü içerir çünkü hamile kadınlar, onların diyet tüm balık ortadan yok önemlidir.
deniz cıva içeriğinin tam listesi için, FDA bkz :. Ticari Balık ve Kabuklu deniz Merkür Düzeyleri
fishiest balık kaçınarak dışında, ayrıca, asla kırık bir termometre veya floresan ampul cıva kadar vakumlama yoluyla cıva zehirlenmesi riskini azaltmak için dolgu hakkında diş hekiminize sorarak yapabilirsiniz dini ritüeller (tipik voodoo veya Santeria) azogue veya botanicas olarak satılan civa içeren ve uzak sık sık Meksika'da satılan tatlı cıva dolu cam kolye kalıyorum kaçınarak. Gerçekten, insanlar? -. Kırılabilir bir kap içinde vücudunuzun etrafında zehir taşıyan
civa zehirlenmesi ve ilgili konular hakkında daha fazla bilgi için, bir sonraki sayfadaki bağlantıların üzerinden bakmak
